这两天儿子因为适应新家温度,咳嗽的越来越厉害,现在发展成了喉炎。睡眠极度不规律,于是,我自己也跟着不规律起来。
刚刚开始的运动计划,只好搁浅。
今天只有早上走了三公里,速度还没提上去,郁闷。
刚才陪儿子玩活动了两组运动,实在困得不行了,赶紧休息,争取明天运动计划照常进行。
这两天儿子因为适应新家温度,咳嗽的越来越厉害,现在发展成了喉炎。睡眠极度不规律,于是,我自己也跟着不规律起来。
刚刚开始的运动计划,只好搁浅。
今天只有早上走了三公里,速度还没提上去,郁闷。
刚才陪儿子玩活动了两组运动,实在困得不行了,赶紧休息,争取明天运动计划照常进行。