七点多醒来，这几天睡得都比较晚，醒得也晚，不好，要慢慢调整过来。

醒了也不想起来，懒在床上玩手机，看看没回的信息，听听感兴趣的音乐。状态特别不好。这也是晚睡的后遗症。总之晚睡有诸多坏处，一定要调整过来。

当然也没有谁想晚睡，晚睡了是因为睡不着嘛！

其实是有原因的：第一，白天没有尽兴，不累自然睡不着。所以我还是要坚持日更写文章，不管写得好与歹，最起码这是一个需要动脑的逻辑思维活动吧，消耗大脑多余能量，晚上睡觉踏实。第二，玩手机太晚，没有提前为睡眠酝酿情绪。前几天还看朋友圈一篇文章说这个事情呢：手机电脑屏幕发射出的蓝光，对大脑皮层有刺激兴奋作用，所以玩手机会越玩越兴奋，自然也更加难以进入睡眠状态。所以要设置一个规定：最迟十点半之前，手机必须关机。睡不着看书也不能玩手机，睡觉之前的半个小时就是不能玩手机了！

八点左右下床，喝温开水，想今天要干的事情，浏览昨天客户的聊天记录，哪些客户需要继续跟踪，哪些客户需要发货，发什么货。准备好，填写好快递单。安排哪家快递员过来收货。长期发货，快递费也是一笔精打细算的支出。能省则省，搭配好快递员。

九点钟出门吃早餐，带上要送过去给朋友的一份试用装。

我常去的那家早餐店，老板娘是重庆人，头发烫得还不错。出于职业的敏感，我破冰给她聊聊天。她端八宝粥过来给我的时候，我注意她的发型，多看她一会儿。我说：老板娘最近生意不错是吧？气色越来越好了，发型都搞得更漂亮了！

重庆人，皮肤本来就好！

她有点意外，开心地笑起来：小伙子故意逗我开心是吧？我天天都这个样啊，早上起来匆忙，头发都没来得及梳！

我说：你发质不错是吧？看起来挺有型的

她说：哪里不错了，都是用劣质洗发水，把头发都洗坏了

我一听有戏：那你觉得哪些洗发水是好洗发水啊？

她说：下次要换沙宣用用，换个七八十的，现在用的这些二三十块钱的根本不行！

我倒！在她眼中七八十块钱一大瓶的沙宣就是好洗发水。我的艾芙洛洗发水二三百那么一小瓶，不吓坏她了。我说：那你有没有用过更好的洗发水呢？

她说：哎呦，我哪里舍得用那些几百块钱一瓶的大牌洗发水！

她看我桌子上放着装洗发水的口袋，她说：你是做什么的？

我就说：我是微商做洗发水的！

她说：喔要，怨不得，一听你说话就知道。就说你们这些做微商做保险的喜欢没事找别人多说话！

我哈哈哈。

朋友在文化宫上班，离我住的地方不远，走路也就十多分钟的距离。正好吃完饭我也想随便走走，就没有骑单车，直接步行过去。

很多带孩子的家庭主妇老头老太太，人还挺多的。不时还有观光的旅行团，拿着小红旗，统一的队服，这逛逛那看看，瞎拍照胡乱笑，其乐融融的样子。

我去摄影基地看了一会儿，拍了几张自拍。走廊上摆满了书，都是挺有特色的古书，还不错，翻了一会儿。我还是喜欢看古书。喜欢那种典雅的文字表述，像我写这些都是废话大白话，没有一点点美感。偶尔引用一句古诗词，整篇文章的感觉就不一样。

那古书通篇都是这样的经典！

朋友回了我信息，让我到二楼找她。她上班的具体位置。

她是我之前在红莲公社做义工时认识的，环境场合已经决定了我们沟通的方式。拿着我的试用装自拍了很多照片给我，让我发朋友圈用。我把十块钱的快递费退给她，她都不收。她说：十块钱买几个这么高大上的试用装太便宜了，我还要感谢你呢！放心吧，用了喜欢的话就找你下单买正装，还帮你推介给朋友。

我把她的照片，我的照片，还有刚刚拍的其他照片发到朋友圈，之前我们共同认识的一个朋友CC给我留言：好熟悉的两个人啊！

我回复她说：打十块钱快递费过来，寄几个试用装给你。她立刻打了二十块钱。也是我在红莲公社做义工时认识的朋友。

认识的场合环境，已经决定了我们的沟通方式。

回来差不多12点了，打开风扇，一身汗。今天天气变热了又。

打了两个快递员的电话，德邦和韵达。大件用德邦，小件发韵达。随随便便快递费五六十又出去了。还有至少一半的没有发呢，等明天发吧！时间来不及了，还要赶去给另外两个人送呢！

第一个金奥花园，陈女士，骑小黄车到。聊天的感觉还不错，我打开包装拿试用装放她鼻子下面给她闻，她说：真好闻！因为送货，我和微信上很多人第一次见面。和之前网友见面一样。我之前写公众号的时候，有个女孩子喜欢看我的文章，请我喝咖啡，结果还是我买单！

第二个机关二幼的老师，是我之前在美育音乐上班时候的家长，认识这么多年了，她要就送她几个。她同事刘羽昊的妈妈也是我的客户，之前还介绍她哥哥找我拿了几套。算是老客户的维护吧，有福利本来就应该想到她们！

一路飞速小黄车，结束的时候都差不多三点了，赶紧找公交车站牌去上班！

我哈哈哈