谢谢智慧的桃子！
记得我当时遇到女儿总也喊不起去上学时，我也彷徨失措，好在我和你一样学会了打断停止舒缓的基本动作。
只要察觉自己的情绪低走了，我就去自问自答的写日记写感赏。
问问自己，我当下可以做什么会让自己感觉好起来？会让孩子感觉好起来？会让我周围的一切感觉好起来？
因为通过学习吸引力，我知道也相信当下够好，才会迎来更好。
于是，我会细致的写✍ 感赏文，舒缓文，写到自己松弛下来，感觉好起来，愿意立刻投入到自己的事情中。
比如你可以:
感赏1 孩子在努力调整自己去到学校
感赏2老师的包容理解
感赏3女儿是个积极向好的孩子
感赏4 妈妈我正在学习改变自己的创造模式
感赏5 我的亲子晨读群里有老师有家长有鲜活的案例我可以借鉴练习
感赏6 我有这个时间和空间让自己静下来理清情绪和思绪
感赏7 我现在就行动。
只要你有发现和聚焦感觉好的眼睛和心境。其实全人类每个人都在深度渴望着。这个深度渴望，它包括什么:被理解、被认可、被赞赏、被接纳、被爱。
注意:在深度渴望里，一定不存在，被批评、被贬低、被否定、被挖苦、被羞辱、被恐吓，所以这就是为什么我们要去夸赞自己，夸赞一个孩子，那是在满足一个人的深度渴望！
如果你理解了自己当下的不知所措，而松弛下来，接纳自己的不够智慧，抱抱自己，我在努力，我的方向是对的，我也在循序渐进的改变，影响孩子积极向上的生活态度是必然的结果。现在我只需要一个东西（调整的时差），它会带来你期待的向往的生活。
当遇到事实不如自己期待的那样，会有心理落差，这是每个人都会有的正常反应。只是我们这些幸运儿和普通的人不一样的，就是我们有学习吸引力，我们知道做和想自己想要（正确）的，而不是不想要（正常）的。
对于女儿早上起不来或迟到，先接纳理解包容。但在对的时候还要和孩子聊聊，启发式发问她，当时的感觉感受和阻力在什么？多听少说，当收集到孩子的种种卡点的信息，再借鉴科静师姐今天简书里写的，把大阻力化小减成小阻力，肯定女儿在这些阻力上的种种进步，天天夸天天感赏，扩大延展到更多。相信只要我们放大格局去耐心陪伴孩子成长，孩子对自己也会有耐心有信心的。
其实，孩子和我们虽同根但不同源，能允许我们同行（关系渐佳），并通过我们螺旋式上升的学习状态，牵个蜗牛（孩子）散散步也是必须的风景。
的确，如你所说，“所是”是客观存在的，已经显化了的部分，所以你很容易被他绑架过去。我们的日常修炼就是需要从“所是”慢慢的走向“所要”，我们一次性看清“所是”之后，就放下它，它在地毯地下也无妨，关键是“所要”那个愿望你要很明确很清晰很细致，因为“所要”是还没有显化的，所以，不容易占据我们的注意力，我们的修炼是让“所要”成为我们的注意力的焦点，成为我们的思想的振中心，就是我们调和能量闭合平差扭转惯性的一个过程，扭转惯性动能是没有什么捷径的，需要我们循序渐进的持续的去做基本功的练习（觉察、打断、停止、舒缓、感赏），不能急，不能停，一停就会自我推翻，要把“所是”和“所要”明确区分定格下来，甚至把“所要”视觉化，把它写在纸上贴在冰箱上，录在手机里，截图屏幕上，每天拿出来读，拿出来听，也许孩子在行为上还没有多大的改变，但是你可以确定的是你和孩子是想要的愿望的本质也是刻骨铭心的（这更加需要去提炼）。
