第一，因为我担心自己不能承担，所以不敢轻易走进婚姻。

这个担心是对的，婚姻的确是一个成人的游戏。如果没有准备好。一个孩子的心态进入婚姻的确会遇到很多的麻烦和困扰。所谓的成人就是成熟的人，在生理成熟的同时，能达到心智的成熟，就是能够用成人的方式，去思考和处理问题。只有具备了这样成熟的能力，才有可能去处理好婚姻中那么多复杂的问题。那么成人与孩子最大的不同是什么呢。我认为是承担责任的能力。孩子只需要把照顾自己的责任托付给别人。而成人需要对自己的人生负责。愿不愿意为自己的人生负责，是一个人是否成熟的重要标志。一个人在进入婚姻之前可能只有一个身份就是孩子。走入婚姻之后，至少会增加一个身份就是丈夫或者妻子。随之而来的就可能会有另外一个身份，父亲或者母亲。那么婚姻中最重要的关系是夫妻关系。那么一个人是否能够在这些不同角色之间灵活转换，承担其每一个角色，所以匹配的责任，是需要有心智的成熟度作为支撑的。现实中有很多的人，以孩子的身份、以孩子的心态走入婚姻。把自己的人生幸福托付给对方，而忽略了丈夫或者妻子需要承担的责任，也忽略了父亲或者母亲需要承担的责任。在伴侣身上，甚至在孩子身上去找爸妈，使婚姻陷入了混乱和困扰。如果把婚姻作为原生家庭的延续相要求，爸妈来照顾自己一样来要求自己的伴侣，是许多不幸婚姻的根源。现在我们来引用李中莹老师的学问。来看一看，婚姻中常见的三种幼稚的心态。第一种，坚持，我是对的，应该如此。

第二种，是托付心态，在对方身上找爸妈，要求对方来为自己的人生幸福负责。第三种是没有办法。现在我们举一些小例子来分别看一看这三种幼稚的心态是如何影响婚姻的。有一个是李中莹老师给出的例子:有一对夫妻来找他做咨询。说因为夫妻关系要离婚。李老师问他们离婚的原因，他们说没法在一起过下去了。在刷牙的时候刷完牙，其中有一个要坚持把牙刷的头儿放在上面儿，有一个要坚持把它放在下面。李老师很好奇说，就因为这件事儿离婚吗？他们说这件事儿虽小，但是是原则问题。他们都在坚持自己是对的，最终的结果可能是赢得了官司，但输掉了婚姻。这样的例子还有很多，衣服是放在沙发上还是放在柜子里，回家以后是躺在床上还是坐在沙发上等等，很多对吗？那么那么多的夫妻在这些原则问题上当仁不让。让婚姻没办法继续进行下去。那如果是一个成熟的心智呢，就会在婚姻里面更少的用到这些好坏对错的标准，而是会坚持效果为标准。如果幸福婚姻是我们的初始目标。那么我们搞清楚牙刷儿朝上朝下，坚持这样的原则是更有对幸福婚姻更有效果呢，还是更没有效果。成熟的态度就是有效的坚持无效的放弃。寻找新的更有效的方法。第二种幼稚的心态是托付心态。在对方身上找爸妈要求对方来照顾自己的人生。在婚礼的殿堂上，有一个环节，爸爸牵着女儿的手把她交给新郎。告诉他，我女儿的一生就托付给你了。从今以后将由你代替我来照顾她。新郎也信誓旦旦，海誓山盟说，爸你放心吧，从今以后我就像我就会承担起照顾她的责任。许多女孩儿信以为真，看不破站在你对面的事可能是一个由孩子扮演的父亲。等婚礼的喧嚣声刚刚过去，一切水落石出的时候，新娘竟然发现这个父亲竟然是一个嗷嗷待哺的孩子。从此婚姻滑入了绝望和痛苦的深渊。这样的情况是不是很常见。

第三种幼稚的心态是没有办法。这也是昨天小组讨论时争论最激烈的地方。很多的组员都坚持道理我都懂，可是怎么做呢？言外之意是你说的都对，可是我没法做呀。首先我承认有些事情的确很难，尤其当以一个孩子的方式来处理成人的问题的时候尤为更难。没有谁会说这很简单。也许难和不难是老天的事，但做和不做是自己的事。而且有的时候是难了不会，会了不难，你所面临的所有的难题，别人都可能面临过或者正在面临着，但是的确有些人是能够顺利解决的。那么我们可以从自身找原因，去看一看别人是如何做到的。我相信能够解决这些难题的一个必要的条件是一个成熟的为自己负责任的心态。

现在我来说一说破解这三种限制性思想框架的方法。

首先坚持我是对的，应该如此。没有什么是绝对的对的，没有什么是绝对的真理，与其坚持真理为标准，还不如坚持效果为标准。有效的坚持无效的放弃，去寻找新的更有效的方法。

第二，托付心态

每个人都需要承担起照顾自己的人生的责任，而不能把这份责任托付给对方，托付给其他任何的人，包括自己的父母伴侣孩子。第三，做不到没办法。万事都至少有三个解决办法，就看你作不作要不要。每当遇到这些    不  没    难，这些句子的时候，学会能够把它改成如何。比如把没有办法改成如何找到办法。做不到改成如何能够做得到。这样我们就可以把我们宝贵的资源用在建设性的方向上。而不是把这些宝贵的资源用在维持困境上。

幸福婚姻的学问，还有很多。今天我们先分享这些，核心的词就是成熟责任。同时也邀请同学们继续提出问题，让我们的菜单变得更加丰富。