今天，新一期的体能开营的第二天，有氧日。
继续与小伙伴相约九龙湖跑步。由于天闷热，这段时间基本都是跑五公里，以完成任务为主。
难得周末发个兴，开车半小时来到这，就给自己设定单程跑三公里半，这样再折返，大概就有七公里路程。最后，再根据自己的实际情况做调整。
安静的马路上没有车辆，可以放心奔跑，这环湖的路上都是三三两两同频之人，每个人都是大汗淋漓，今天状态换不错，如我的计划，跑到即将到达景区尽头时返回。
宫崎骏说：“有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。”
宫崎骏的这句话，如同一盏温馨的灯塔，照亮前行的路途，让我们在坚持和奋斗中，收获那些最美好的心愿。
宫崎骏这句话仿佛蕴含了一种深刻的人生哲理，那种花开不败的执着，那种拨开云雾见青天的勇气，正是我们追逐梦想的力量源泉。
在追求梦想的过程中，每一次的努力都是一次积累，每一次的坚持都是一次收获。当我们为了心中的目标付出了汗水和泪水，终将在那份成就感中找到人生的真正意义。
这世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，终有一天，你的每一份努力都将绚烂成花。
