一场
用三个形容词来形容一下会用哪三个词？需求被满足是积极的情绪没有被满足是消极的情绪。小时候有没有需求没有被满足的时候，那时候的感受是什么？
压死骆驼的不是最后一根稻草，是所有的稻草。
他是指责批评的模式，让咱们不舒服，要让他知道咱们不舒服，这也是一种澄清。
如果你也用怼的方式，他认为就是这样表达的。
与爱人交往怎么用非暴力沟通的方式。观察、感受、需求、请求。与母亲呢？
这是否形成了一种良性的循环坏事变成好事了呢？
二场
你现在的状态呢，一直是爱人是顶梁柱出注意，这时候你想到了什么？（谁处于这样的状态，都会有类似的感觉。）
他在有安全感，他的分析很透彻，这件事对你的感受是什么？
现在心情不好，想让心情好一些？别人吐痰用脚曲一下，还去闻它的味道吗？你躲了躲，不能躲就当一股风，是身体重要还是它的味道重要。
接下来你会怎么安排自己的生活？如果累的话量力而行。不知道明天或者例外哪个先到来。
这么艰难，你能够挺过来，面对生命的挑战，还有什么不能战胜的？
展望一下一周或者一个月以后会是什么情况？
用心去感受那个疼痛的点，用心去对话谢谢你，我已经知道了，知道了。我一定会照顾你的。
