高效读书，把知识转化成能力，你需要做这些事

一、你真的会读书么？你确实能高效率地读书么？

成功人士皆为读书家。

这话实在对。没有哪个成功人士是不读书的。

日本大岩峻之的《实用性阅读指南》，里头还有这样的一句话：

没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。

大岩峻之模仿成功人士在一年内就读了二百本书。之后，大岩峻之又通过参加许多读书讨论会，认真地研究，读书终于有了回报。

他能够对书中的内容进行总结，并能扎实记忆。

不仅如此，他还通过读书，坚持不懈地汲取知识，并付诸行动，最终他成为了一名享誉世界的讲师。

大岩峻之的读书算是高效的阅读了。

那么，怎样才能在短时间内阅读大量的书籍，并能够消化吸收，牢牢记住书中主要内容，并能够付诸行动，实现自己的目标呢？

《实用性阅读指南》就非常详细地回答了这些问题。

1、如何选书

选书是个关键问题。

要选自己比较感兴趣的，能够读得下去的书。

可以一次选三到五本，同时阅读这些书，这样效率会更快一些。

可以在不同的场合阅读这些书。

单位放一本书，家中卧室里放一本书，卫生间里放一本书，自己的包里放一本书，这样可以随时随地进行阅读。

这种利用碎片时间的阅读，短时间内看不出什么来，但是日积月累，就将是一笔难以估量的财富。

2、如何高效地读完一本书

真正地读完一本书，就是不仅能够把书中的知识牢牢记住，还要把这些知识变成自己的能力，来指导自己的生活。

真正吃透一本书，至少需要把这本书读三遍。

第一遍浏览，第二遍边读边记，第三遍，重复记忆，整理出书的精华，将知识转化成能力，指导自己的生活。

书读百遍，其义自现。

读书之前，脑子里要有一个读书目标。

带着目标去阅读，就会事半功倍了。

第一遍，浏览。把握这本书的脉络结构，找出这本书的主题。

第一遍阅读的时候，不要记笔记。可以采取勾画做标记。这里，值得提醒的是，你一定要认真看书的封面、序言、目录、后记。这些部分是书的精髓、灵魂，是书的骨架。

了解了书的灵魂、骨架之后，你再从头到尾浏览这本书。注意，是浏览，就是快速找出书中对我们有用的部分。

一本书对我们最有用部分也不过是4/%。比较重要的内容占20%。

我们在读的时候事先筛选好那4%的内容，脑子里有了这些内容，读起来就快了。

我们在读第二遍的时候，就该记笔记了。

记笔记，可摘抄，也可评论，或者边抄边评。

读第三遍，就只读那20%或者4%的部分了。可以边读，边回忆边联想。

阅读需要注意的事项：

1、要有时间观念。

自己吃透一本书需要多少时间，读第一遍、第二遍、第三遍各需要多少时间。

一本书在阅读过程中，不理解的地方，不要停顿，尽量跳过。

在阅读第二遍的时候，通过写读书笔记进行输出。

]读第三遍，可以做思维导图，记录书中重重之重的20%的那一部分。

之后，再整理，写书评，谈感想。

如此看来，高效读书需要做到的，是读至少三遍的书，找出书中4%的重点之中的重点，把这4%牢记，理解，并把这些知识点转化成自己的能力，为己所用。

二、怎样记读书笔记，才能让我们牢牢记住并能转化自己的能力？

记笔记，记什么？怎么记？

高效阅读一本书，需要至少三遍：

第一遍，看书名书的封面，之后看目录，看后记。

第二遍看整体，勾画重点，做摘抄，写感想，即读书笔记。

第三遍：写书评，谈感想。可以跳读，速度，细读等。

笔记记什么：

第一记：记书名、作者、笔记制作日期以及读书开始日、终止日。

第二记：直接摘录，做摘要，写感悟。

第三记：整体把握输的结构层次，做思维导图，写书评，讲书稿等。

整体把握书的结构层次

2、如何用思维导图来记忆书中内容

1)什么是思维导图：

“思维导图”是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法，是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。

[if !supportLists]2）[endif]思维导图用于读书可以说是好处多多。可以整理思路，大幅度提高构思水平，还可以提高记忆力，产生创意。并且，思维导图额能够简短地总结大篇幅信息，增加视觉效果。

3）如何制作思维导图

（1）制作思维导图所用到的材料有空白纸（A4纸）、彩色笔（最少六种）、书籍。

（2）将纸张横放，用水性彩色笔画出分支，分支要从中心开始呈现放射状伸展旁支。旁支用三种颜色，分支曲线上只写简单的词或者短语。

三、如何能够牢牢记住书中内容？

艾宾浩斯遗忘曲线

人的大脑构造原本就是善于忘记的。

根据艾宾浩斯的遗忘曲线，我们看到，如果不主动记忆，只消一天，我们就会忘记大部分内容。

那么，我们想牢牢记住读到的内容，就需要做到以下几点：

1、反复看书里的重点。反复看书中4%的重点，牢牢记住。

2、带着感情去阅读。

3、以向他人复述为前提来阅读。

5、把书中内容整理成故事。

6、创建形象，联系记忆。

7、把重点内容记录在便利贴上，时时看，处处看。

以上几种方法，可以使用一种，也可以使用几种。目的只有一个，把内容就牢牢记住。

拿到一本书，至少读三遍，记笔记，做思维导图，再写书评，消化吸收，你就能把这本书的知识转化成自己的能力了。之后，再指导自己的行动，这也就是高效地读书了。