今天第一次跟着May校长的音频来做冥想,第二次看到早上的太阳,面向朝阳临窗冥想,突然感动得热泪盈眶。回想昨晚忙碌一天晚上躺平在床上收到了班委南令燕的主动赋能,主动问候关心,提醒我要交作业,并深深地理解和懂我的那份情绪。再有一早上Coco美眉的关心问候,及时回答我的每个问题。我就觉得即便课程还未正式开始, 我已经收获到永大于课费的馈赠。以前几乎都是我自己努力做最好的自己,什么事情都向内看,力图自己解决一切的问题,积极赋能身边的家人和朋友,生活过得稳定而平静。而这两天突然间被宇宙公民的有缘人主动赋能后,感动得一塌糊涂。真的很感恩may创办了这个生态。她把这么多有能量的人吸引在一起,让我不再像孤军一样战斗着。这感觉真的很好!
在送孩子上学的路上,我重播了may的语音给老二听。多子女家庭的孩子由于认知上的局限,通常索取更多,夺爱行为明显。今天的主题恰好是感恩,我觉得may说的很多,与其我每次都被孩子们的索取搞得焦头烂额,不如教会孩子感恩,教会她们感恩获得更多。于是今天一整天与孩子们的语言模式都保持在感恩的语言模式里头。老二说她感恩自己有个聪慧的大脑,可以学习很多技能而不疲倦,感恩她有个大姐,教会她如何和别人相处,甚至不惧怕吵架(天啊,平常她讲起大姐都是咬牙切齿的,可是在感恩的语境里,和姐姐的吵架也值得感恩,也可以有正面意义和收获)。处在青春期的老大最近各种拧巴,纠结,难受,情绪高低起伏厉害。很多话欲言又止,最后在睡前我给她做了与潜意识沟通后,她终于也敞开心扉,感恩有我这样的妈妈,她说由于自己小时候的认知偏差,以为我是个不开明的妈妈,现在发现是自己误解了,她以后想敞开心扉和我亲密沟通,让我们的关系可以更轻松,更简单。oh my god,当这一天开启了感恩之后,仿佛一切都发生改变。。。