Hello,大家好,今天继续来分享俏掌柜的成长秘籍,干货我只分享经自己验证过有用的
今天的分享是能帮助你实现目标和梦想的神器。
你知道为什么每到新年立下的目标和梦想,过了一段时间就会遗忘了?到年底就感叹这一年又什么都没做成!
其实,是因为你缺少一幅梦想板。
今天,就来分享一下如何制作梦想板,让你每一天都能记住自己的目标和梦想,并且去实现它。
一、梦想分解成三个层面:
宗旨、愿景和目标。
宗旨/原则也就是这一生我们要坚持的一个原则,永远要做正确的事。
愿景就是有一份理想的蓝图,在未来的五年内要去到一个怎样的画面。
目标可以放在1到2年里面,有时间要求的一些具体的目标。
第一板块重点谈谈梦想生态圈。
这是一棵草原上的树,在星空下非常大,非常明显,远远就看到了。
我们应该过怎么的人生?卓越而不失衡。
怎么做到?一定要聚焦。
我们的人生应该有一片一望无际的草原,有一片生态系统,还必须有一棵大树,这棵树是我们一辈子要去呵护的最重要的那份梦想。
梦想生态圈系统
——你会看到树下面是草原,它一定是让我们过一个平衡的人生,至少是不失衡。
我们首先一定要从一年的维度关注我们的生态系统,因为每天要兼顾到多个方面肯定是不行的。
二、八大关注
什么是八大关注?
健康、家庭、效能、学习、事业、财富、社交(公益)、休闲(或亲密)
我的老师叶武滨教我们要从高空去思考自己的人生,从八大关注: 家庭、事业、健康、社交 财富、学习、休闲、效能,去关注自己的人生,梦想再大也不嫌大 梦想再小也不嫌小
在《最重要的事只要一件》这本书里,讲到了工作要失衡,生活要平衡。人的精力毕竟有限,只要在某个领域里坚持很长时间的积累与付出,才有可能取得好的成就。因此,工作上不能贪多,要找重点尽可能抓住一点去突破。生活上追求平衡,就是各种必须关注的面要照顾到。这样才能够让自己有更好的体验。
所以在八大关注的领域里,在自己的目标设定上也需要用到这点。分析清哪些是工作,哪些是生活。以及怎样的时间安排和目标设定是合理的,是符合自己这个年龄和环境的。
三,制作梦想板的工具有哪些?
制作梦想板的工具有很多:PPT、手机拼图、剪纸拼画、手绘图等等都是我们可以用来设计梦想板的好用工具。
而最简单的方法是,你可以在微信中搜索小程序:滴答目标九宫格,填写自己的梦想。
不论你使用何种工具,采取何种手法,只要能把梦想用图画的形式描绘并表达出来,能够让你随时随地清晰地看到自己的梦想,并且还能拿出来分享给别人“眼见为实”地看到,我们制作梦想板的目的也就达到了。
给大家展示一下我2018年做的梦想板,左边九宫格是年度目标,已经全部实现,右边是高空,十年目标,有待实现。
这张梦想板就是从八大关注出发制作的,每个人的情况不同,根据自己的实际情况调整,我从左往右解释一下:
1.做好时间管理,这一年我学会了提升自己的效率,挤出更多时间用来学习成长。
2.读书100本
3.写作20万字,目前已积累粉丝超600人,单篇阅读量破7000,区块链领域评选获得优秀作者。
4.跑一场马拉松
5.坚持每天健身,体重由三位数降为两位数,并给自己制作营养健身餐
6.见明星。见了鲁豫和关晓彤
7.重读大学,目前已经大二
8.参加公益活动,沙头角海关当志愿者,关爱老人公益活动,读书宣传公益活动
9.军训历练,磨练自己的意志,首次攀岩登顶。
其实18年我远不止实现了这九项目标,还超额完成了好多,所以我在朋友圈会说18年是我收获最大的一年,从来没这么的满足充实过,很有成就感。
梦想,其实不能只是想想而已,必须可视化,这样才能天天提醒你要做与目标梦想相关的事和努力,其他无关的事情要屏蔽过滤不要做。
利用工具做成这样的梦想板之后,我会放在手机屏保里,然后彩印贴墙上,每天我都会看到自己的梦想,每天都有目标和方向去努力,时间越长,动力越足,实现梦想的心就会越坚定,从而产生内驱力,主动去努力。
梦想一定要有,只要你足够坚定和正确努力,它一定会实现。
今天的分享就到这里,新的一年希望你也有一幅自己的梦想板。