仅止于个人的烦恼，即所谓的“内部烦恼”根本不存在。任何烦恼中都会有他人的因素。
自卑感，在阿德勒看来是，劣等感的意思就是价值更 的“感觉”。也就是说，劣等感是一个关于自我价值判断的词语。是一种“自己没有价值或者只有一点儿价值”之类的感觉。
我对自己身高的感觉终究还是在与他人的比较——也就是人际关系——中产生的一种主观上的“自卑感”。如果没有可以比较的他人存在，我也就不会认为自己太矮。你现在也有各种“自卑感”并深受其苦吧？但是，那并不是客观上的“劣等性”，而是主观上的“自卑感”。即使像身高这样的问题也可以进行主观性的还原（高大强壮的男性本身就会给人一种震慑感；而另一方面，矮小的我却能让对方放下警惕心理。看来个子矮小无论是对周围人来说 还是对自己来说，都有好处呢！这就是价值的转换。）
我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。 并且，我们都活在主观世界中。
价值价值必须建立在社会意义之上。即使1美元纸币 所承载的价值是一种常识（共通感觉），那它也不是客观意义上的价 值。 如果从印刷成本考虑的话，它根本不等于1美元。 如果这个世界上只有我一个人存在，那我也许会把这1美元的纸币 放入壁炉当燃料或者当卫生纸用。
价值问题最终也可以追溯到人际关系上。 这样就又可以与“一切烦恼皆源于人际关系”这种说法联系起来了。
