注意坐不抖腿

 

图片发自简书App

    人常说男抖穷女抖贱。指的是坐着时候腿不要不停的抖。这个现象非常普遍,但是是一个不好的习惯。既影响自己的形象,又对别人不尊重不礼貌,这个因为总是不经意的不由自主的发生。习惯成自然,往往自己都注意不到。这就要时刻提醒自己,时刻觉察,心静腿就不抖了。如果再腿抖,就惩罚自己高抬腿30下。

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