格物致知是基础，诚意正心是态度。诚意是端正自己的出发，怎么样才能做到诚意呢？
一，要格物致知，对于自己，人性，他人都有一个了解，才能做到不自欺，达到内心喜乐的状态，最终通往明明德。
二，记日记，写反思日记，每天将认为处理不妥的事记录并格物，反思当时自己是怎么考虑的，为什么采取这样不妥方式？究竟是什么原因干扰做出正确决定，反思了下次才能做对。做到事无不可对人言，慢慢就可达到“人之视己如见其肺肝然”也就能做出正确的选择了。
三,去掉惯性谎言，尽量不说假话。这是我们现实生活中常常会做的事，儿童说谎，大都来自于愿望，无知，游戏，辩解。而成人的惯性谎言大多为了方便。比如说前几天有个朋友约我去喝茶，我事情特别多不想去，就习惯性的想编一个事实理由。我为什么非要编事实理由？因为我觉得更有说服力，她能信。怕她觉得我不诚，影响友情。那最终达到的目的是什么呢？不赴约。还有就是不影响友情。友情是会因为我一次不赴约就会被影响吗？不会。不能赴约她会不高兴吗？都是我的歹猜。心不正，意不诚。所以才把简单事情复杂化。我如实告知很忙，并且明天有小组会和公开课，对于我很重要，我要准备。她反而第二天来到现场了解我学的国学。所以修诚先从慎言开始吧真诚无违的对自己，心自然安。
还有面对孩子的时候我们觉得孩子小，不懂事，好糊弄，于是说话就想当然的想怎么说就怎么说，但是孩子是具有先天智慧的，越小感知力越强。如果身为父母我们从跟孩子相处开始做到真诚无伪，这至关重要。我为什么学国学，有时自己都没想清楚自己的欲是什么，昨晚跟儿子聊天，他说他有一点不好，总惹妈妈生气，想学国学改改，我很诧异。他怎么做到的呢？怎么就知道国学可以去掉人身上的毛病？能改变世道人心呢？孩子也是我们父母的镜子，他会把内在的我们看清，同时以他的方式表现出来，所以我们不仅言语上对孩子真诚无伪，更该心如明镜，不留尘埃。也就是首先对自己诚，再对他人诚。要在行动上表现出来，知行合一，才有可能走向明明德的境界。
