“只有当我们意识到自己所拥有的事物的时候，才是真实地活在这个世界上。”
桑顿·怀尔德（1897—1975）作家和剧作家
言语包含着力量
【魔力练习事项3魔力关系】
1.重复魔力练习事项1——数算你的恩福中的步骤1-3：列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒：谢谢、谢谢、谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情。
1.我十分幸运遇到文宝，有什么开心时总想和我分享，她看书和写文章的专注力是我需要学习和提高的。
2.我很快乐并感谢150医院卖猕猴桃的叔叔，因为他我能给天宁小朋友买到好吃的猕猴桃。
3.我十分感谢王老师和我指导如何写综述的方法，因为我已经延续好久没写了，他的刺激提示我必须排上日程了。
4.我衷心的说声谢谢，因为王老师把病人送给他的礼物又分享给我，让我吃上好吃的麻花。
5我十分幸运遇到，蒋蕊希，因为她组织的这个演讲社群，让我，邀请丽君一块进去，找到他老乡，能够修炼一项演讲的硬本领。
6.我很快乐，并感谢下班加油站人员能够选举我当八组的小组长，因为这个组长让我体会到了责任的分量，总有一种使命感在我肩上，让我去，做好每一件，小组长应该做的事情。
7.我十分感谢，萌姐开又忙又美说，因为她的美丽，精力充沛，时间管理，让我知道自己，还是要有很大的提升的。
8.我衷心的说声谢谢，感谢，文宝和我一起去逛超市，并且，请我吃酸奶，鸡蛋。酒酿汤圆儿。
9.我很幸运遇到陈振波老师，上午给我们进行教学查房，因为他的认真准备和备课，让我对神经系统的查体又一次有了详尽的了解。并且知道了自己哪里有不足的地方，比如神经具体的传导通路，蛛网膜下腔出血的诊治指南。
10.我很快乐，并感谢两位新医的考研的小学妹向我请教，英语，因为她们问我英语考研成绩，我知道了自己的英语，还是比较擅长和喜欢的，所以我一定要，继续学习，以便能够，跟他们分享更多的英语学习经验。
11.我十分感谢妈妈，亲自跑到新乡医学院为我填，贷款回执单，还打电话问我学费学号，的事情，因为你我能够节省很多力气，妈妈谢谢你。
2.选择三段最亲密的关系，然后收集这些关系中对方的照片。
妈妈，谢谢你，因为你为我交贷款回执单，我非常感谢你的时间。
妈妈，谢谢你，因为你在我考高中内心压力最大的时候，给我一个肩膀，我喜欢抱着你的胳膊入睡。
妈妈谢谢你，因为你是我的英语老师，我如果能出国去见识更大的世界都是因为你的教授和认真负责和引领。
妈妈谢谢你，因为你对姥姥的孝顺和不好脾气的忍耐，让我学习到了如何孝敬老人。
妈妈谢谢你，因为你可能不记得了，但小学时你为我写演讲稿拿奖让我印象深刻。你的唱歌好听，让我觉得自己也有这样的潜力增加了我的信心。
弟弟，谢谢你，因为你的幽默逗姥姥开心的能力让我知道了孝敬老人的方式要按让他们开心为宗旨，不能顺着自己的意思来。
弟弟谢谢你，因为你的减肥成功变回原来的帅气，让我觉得很自豪因为我弟弟好看嘛，说明自己管得住嘴，这点我有时管不住嘴要向你看齐。
弟弟谢谢你，我很喜欢高中我们一起暑假看哈利波特的美好时光，现在虽然很少有在一起一整天一整天的时间了，但我仍感谢上天来派你在我的生命中伴我成长。
弟弟谢谢你，因为你的不断坚持自我成长，买kindle等注意读书的积累，让我知道人要有投资和利用工具的意识。不能一味地节省。该投资自己的大脑还是要投资。
弟弟，谢谢你，在我心情不好的时候你就变成了大哥哥一样说一些很在理的话，我们很少能有出去吃饭的时候，但我高考觉得没考好的时候那一次你对我说的话让我记忆犹新，这可能也是件好事。接受一件事以后反而觉得没那么难过了。
爸爸，谢谢你，感谢你小时候教会我不懂的字一定要查字典，这个小举动影响我至今，不能拖延，对于不懂的东西要问个明白查个清楚。
爸爸谢谢你，谢谢你一直在为这个家庭奋斗，在努力地赚钱，操了很多心，承受了很大的压力，但是不要怕我们都在努力地成长不是吗，毕竟谁都是第一次当父母。
爸爸谢谢你，因为卖玻璃水给我割双眼皮，让我慢慢找到自信心❤，因为容貌上的不美丽和不突出对我内心的影响还是有的，但是我也记住你说的话，心灵美，蛇蝎美人也是我所唾弃的。
爸爸，谢谢你，在我的请求下来洛阳检查身体，因为就算你不来我也没有办法，但是你还是来了，而且还因为我的无知没法办成保险，我一直挺愧疚的，但你的宽宏大量让我觉得很温暖。
爸爸谢谢你，感谢你为我和弟弟的教育操心，因为你我才能找到这么优秀的研究生导师，这点真的要感谢您，也许是缘分让我们遇见，但是以前的我太自私和不懂礼貌对你有不少冒犯之处，老爸也请你原谅我哈，毕竟你闺女其实老喜欢你健健康康的了，还梦想带你和弟弟妈妈河芳去澳洲游玩呢。
3.将照片放在你面前，在笔记本或电脑上记录下你对每个人最感激的五件事。
4.每一句话以魔咒“谢谢你”开始，后面为这个人的名字，最后写下你具体感谢的内容。
