小孩得糖尿病的消息不时见诸新闻报道。
5天前，爸爸陪3岁儿童天天到厦门市儿童医院看病，诊断结果：中重度儿童1型糖尿病。
10天前，妈妈陪8岁儿童明明到湖南省儿童医院看病，诊断结果：中重度儿童1型糖尿病。
两个孩子症状相似，都是表现为“三多一少”，喝得比平时多了，吃得比平时多了，尿得比平时多了，但体重比平时少了（消瘦）。
1型糖尿病是一种比较严重的慢性疾病，如果不进行适当的管理和治疗，可能会导致胰岛素缺乏，并会引起一些并发症，比如心脏和血管疾病等，而且治疗复杂。
那么，啥是糖尿病呢？
说起糖尿病，你可能首先想到的是爷爷奶奶辈的“老毛病”。但其实，这“甜蜜”的烦恼，也可能悄悄找上咱家的小宝贝。简单来说，糖尿病就是身体里的“糖管家”出了问题，血糖（就是咱们平时说的“糖分”）没法被好好利用，结果血糖就高了。长期这样，身体可就要遭殃了。
小孩子吃得好、睡得香，咋就得了糖尿病呢？其实，原因可能藏在咱们日常的小细节里。
一是吃得太“精细”了。现在生活条件好了，孩子们吃得越来越精细，高糖、高脂肪的食物成了餐桌上的常客。长期这样，身体里的“糖管家”就忙不过来了。
二是动得太少了。电子产品多了，孩子们户外活动的时间就少了。缺乏运动，身体里的糖分就更容易堆积起来。
三是和遗传有关。如果家里有糖尿病病史，那孩子得糖尿病的风险也会高一些。但这并不意味着一定会得病，只要生活习惯好，还是可以避免的。
作为家长，咱们可得时刻关注孩子的健康，预防糖尿病从日常做起。
一是均衡饮食，多给孩子吃蔬菜、水果和全谷物，少吃高糖、高脂肪的食物。
二是鼓励运动，每天至少让孩子户外活动一小时，跑跑步、跳跳绳，都是不错的选择。
三是定期体检，定期带孩子去医院做体检，特别是血糖和体重，早发现早干预。
前面提到的两个小朋友，一个三岁多，一个八岁，都因为没及时发现血糖高，差点出了大事。所以，家长一旦发现孩子有“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重减少）的症状，或者突然变得特别口渴、容易累，就得赶紧带孩子去医院。
首先要及时就医。别犹豫，赶紧带孩子去正规医院的内分泌科或者儿科看病。
其次一定要听医生的话。一旦确诊，就得按医生的要求来治疗，可能需要调整饮食、注射胰岛素等。
“预防胜于治疗”，这句话用在儿童糖尿病上，再合适不过了。家长们，为了孩子的健康，咱们得从日常做起，让“甜蜜”不再成为孩子的负担！
