D10 第七十天
今天我有意识地敞开自己,接受宇宙更多的礼物。我敞开的方式就是通过觉察,并逐一清理给自己设立的限制。透过放下我的限制,我打开了通往人生完全丰盛的多扇门,以往我都因为听从并跟随假我而把这些门关闭。现在,我知道自己正在跟随巴阿的意愿,完全敞开自己,让它给予我的礼物轻而易举地流淌进来。
今天功课:
今天觉察到自己人生中的丰盛,并敞开去接受更多。
有小伙伴主动把年会的早鸟票和全票低价转让给我,敞开接受这份馈赠。
帮和我一起去年会且同住一间房的小伙伴预定机票,我们来回预定了同一个航班。我告诉她我计划当天从公司出发,她说“我们可以一同出发,我们在同一栋大楼里办公”。哈哈,原来我们是同事(这栋大楼是我们公司的)。后来她说当我把机票信息短信发给她时,她就从手机号码猜测出我们是同事。不过都在一个分舵,此刻我们才知道彼此是同事,我们都觉得特别开心且有缘分。
今天的事情特别的多,感觉是一件赶着一件,我心里有点懊悔节前不应该那么早休假的,不然上班头几天也不至于这么忙。想着得敞开接受人生的馈赠和礼物,觉察到自己的小情绪时,巴阿告诉我“发生的事情都是美好的礼物,提前休假得以和先生有更多相处和陪伴的时间,你已经获得了那几天的快乐,正是你当下专注当下而别无其他,此刻也一样,接受它并爱上它。”我又投入一件件事情的处理乐趣中,并享受清单上一件件划掉的快感。
因为确定月底要出差,参加管理沙龙,原定25号的拆书需要改期,我询问群里的小伙伴是否有人愿意和我替换下,很快18号要拆书的小伙伴都愿意和我换,多好的人儿,多好的礼物。我想也是当下得知有变化的那一刻我没有抱怨,拥抱变化,轻而易举的获得了我想要的,我的人生如此的丰盛。
晚上根据师父的修改意见改逐字稿,看着那一条条的修改意见我有些发麻,原以为自己写的还不错,现在看起来离通过的距离还有那么遥远,心情有些失落。观测到自己情绪的变化时,巴阿提醒我要看清实相。中间停了那么长时间对技能的理解是模糊的,这我得接受,已经有修改意见这是我获得的礼物,不断琢磨并修改是我要下做的主动选择,我又继续看我的拆页和逐字稿了,真好。
想过一种更平和的生活,疗愈焦虑,提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》第一册并开始写奇迹日志,期待奇迹的发生。截止今日我已经修炼完成第一册和第二册的每日功课并坚持写奇迹日志,现在继续《轻而易举的富足》第三册的学习。
作者有5条迈向和平的每日练习建议:
1、整天都祝福自己。(祝福你的真我、生活、身体、工作。)
2、尽情发挥你的天赋。(若你能教导,就去教导。若你能疗愈,就去疗愈。若你能次,就去爱)
3、带着爱与欣喜,去看待你自己所创造的。(你的身体、家人、家庭、朋友、工作,等等)
4、每晚都赞美自己当天的成就。(成就可以是: 释放评判、祝福他人、化敌为友、疗愈别人、看到光明而非黑暗、有耐心,等等)
5、记起你的真我。(高级智慧、天使、宇宙、巴阿)