最近在网上冲浪时，常常有一种“割裂感”：
一方面，觉得大家都不想恋爱、结婚生子，“主动单身”的人越来越多；另一方面，又发现网络上对“爱情”、“婚姻”的讨论却只多不少，层出不穷的婚恋综艺、情侣博主、爱情连续剧.....
一边孤独倔强着一边羡慕着别人的幸福，我们嘴上说着不愿去爱，单身万岁，内心却渴望拥有一段美好的关系和幸福的婚姻。
这个现象乍一看有些矛盾，但仔细想想又不难理解：我们的情感需求并未消失，只是害怕自己遍体鳞伤，所以对亲密关系的要求越来越高了。
如今很多人的婚姻都是凑合讲究，幸福感特别低，离婚率特别高，大家变得谨小慎微，不断的提供了筛选标准，我们这一代人更重视自己的感受和关系的质量，而不是仅仅需要婚姻的形式。没有人不渴望婚姻幸福，有人疼，有人爱，有人遮风挡雨，可是幸福、成功这些并不是容易的不是谁都可以随随便便幸福的，需要有一定的认知力，能够理解婚姻的本质，然后两个人一起努力，用心“经营”，你才有可能幸福。
1、首先建立共同体意识。
两个人在一起必须要建立共同体意识：经济共同体、感情共同体、命运共同体。
两个人结婚就有共同财产，要共同规划人生，关于家庭、事业、子女教育等重要问题的观点和做法双方要达成共识，双方在价值观、目标和生活方式上尽快达成一致性，这样的关系才会更稳固。
两个人的关系是相互依存的。要“你中有我，我中有你”的感觉，这是两个人“亲密感”的来源，这样双方才能有归属感，当两个人变成了感情共同体，就会开始彼此依赖。
结婚后我们大部分人生就是和另一半共享的，相互融合、同甘共苦、荣辱与共、福祸相依，你们拥有共同的命运，你们将一起走过人生的风风雨雨，很多夫妻之间的矛盾，并不来自两个人的感情，而是来自双方背后的父母、兄弟姐妹，以及家族。结婚就意味着我和你“结盟”了，我们俩才是盟军、友军，是“一伙的”，所以我们必须明白夫妻关系大于一切关系，只有夫妻关系和谐了其他关系才能和谐，我们也要明白孩子会成大慢慢有自己的生活，父母也会老去慢慢离开人世间，只有另一半是陪你走完人生最后的路。
2、允许对方做自己，也要适当调整自己
我们深知每个个体，都有不同的缺点。所以两个真实的人，怎么可能一进入关系，就变得完美、融洽、和谐呢？
两个人在一起后，我们的一部分“自我”一定会被关系重塑。
不要执着于坚持“自我”，同时允许对方有“自我”。如果凡事都自己为主，忽略对方的感受和想法，一定会影响两个人的感情，保持自己的底线，适当的做出改变和调整，很多事情是可以协调一致的，可以让双方都能够接受或者舒适的状态或者达成一个中间值。允许对方做自己，不要试图去改造对方，不要强加自己的意愿于对方，我们选择和对方在一起，肯定是对方身上有着一定的优点和闪光点，每个人的经历教育成长环境都不一样，每个人是不同的，要尊重对方的独特性和差异性，尊重别人与自己的不同，尊重对方的决定，允许对方有“自我”。
3、用对方想要的方式去爱，而不是自己认为的方式
爱一个人，不是用自己喜欢的方式去爱，而是用对方喜欢的方式去爱，千万别用自以为是的方式去爱一个人，却完全忽视了对方的需求，这种自我感动式的付出，当然很难得到正向的反馈。
爱是给人所需，而非己所愿，我们要注意观察，学会聆听，换位思考，这样我们付出也要按人所需，这样才会有价值。
4、真诚沟通可以解决80%的问题
所有矛盾的产生，都源于我们站在不同的角度,不同的立场,只有积极的沟通才能打破所有壁垒，80%的矛盾都是沟通不畅导致的，要学会用坦诚相待，用正确的方式直接告诉对方，你想要什么，希望对方怎么做，同时也要用恰当的方式来问对方，他的需求是什么，这样沟通才无阻碍。谁也不是谁肚里的蛔虫，话即使说清楚，对方都未必能完全领会，更何况你还藏着掖着。
感情里或婚姻里的问题层出不穷，吵来吵去在所难免，出现问题不要先指责和抱怨，站在道德的制高点去批评对方，我们要学会多共情，多理解，凡事不用争对错，不要靠逃避，逃避不会让问题消失反而会越来越严重，有事好好说话心平气和的沟通问题的原因和解决办法，同时也要学会反省和道歉，只有这样真诚沟通才能让能感情越来越好。
5、积极表达爱意
积极的去创造回忆，比如定期旅游，一起去做对方想做的事情，在一些重要的时刻或者节日也要有仪式感，情感和金钱一样都是有账户的，感情更需要不断储存才能在匮乏时能不断的支取 。
生活中多向另一半表达自己的感恩与赞美，多夸夸对方的优点，多感恩对方为你做出的一切。两个人在一起久了， 有些行为很容易彼此看不惯。我们常常用批评和指责的方式，试图让对方乖乖改正可是往往适得其反，“人们只有感到自己被别人喜欢和接受时，他们才会改变自己的行为。”这就是人性。当人们觉得自己被别人厌恶，不被人赏识时，他们会觉得自己被蔑视、被攻击，从而会努力保护自己。所以，你越是批评指责，对方越不想改变，他就是用这种“负隅顽抗”的行为，在向你示威抗议，表达他最后的倔强和不屈。
送礼物给对方一直是一种表达爱意的重要方式，送礼物一定是对方需要的，对方喜欢的，对方舍不得买的才更能有效果。另外我们不要轻视生活中的细节，多为对方做一些生活中的小事，对方会最真切的感受到你的爱。
