昨天就做了一件事:衣物整理。
我用007覃杰老大的137心法去做。
1个目的:断舍离衣物,该扔的一定要扔。
3个步骤:
第一步:把所有的衣服全拿出来,放到床上;
第二步:大分类和小分类,比如先弄夏天的,夏天的又分上身和下身,全身;然后弄秋天➕冬天,上身,下身和全身……这期间要再分类:扔掉和留下;
第三步:扔掉的直接装入袋中,留下来的该挂的挂,该叠的叠,该入柜的入。
定个7(期)限:中午12点之前完成。
在开始之前,我还定了1个注意事项:断舍离期间不准作别的,把手机和iPad放在楼下。
于是,我就开始快速行动了。
做第一步的时候非常爽,就是拿出来往床上扔就是。
第二步就开始纠结了,首先在“扔”与“留”的之间纠结不定。山下英子在《断舍离》书中说到,判断标准就是看它是否让你心动。日语叫“ときめき”。
“ときめき?”,“Noときめき?”自问自答之后我仍然有很多理由让它们留下来。跟大多数人是没有区别的。
第三步很快,我充分发挥叠衣服的技巧,整齐摆放,然后一一入柜。这个过程我觉得就跟如何把大象装进冰箱一样简单:把冰箱打开,把大象放进去,然后关上冰箱门。
最后一个步骤:把要扔掉的衣服袋子扎好,迅速拿到楼下,迅速出门扔到车里,等明天去旧货店处理掉。因为今天周日人多,审查时间太长,所以平日再去。
我不想把不要的衣服直接扔到垃圾桶里,可能源于曾经渡过的一段稀缺时光。所以我习惯性的把它们送到旧货店,希望做到再利用。当然,收益仅仅是一杯水的价格。
开着窗户带着口罩我忙到11半。接下来是清扫,不到12点,就完成了今天的任务。把脏的床单扯下来,换上新床单,整理完毕四个床角之后,那一刻我感觉到自己嘴角是上扬的。
137心法没有用在写作上,先在断舍离衣物上试了一把。正如覃杰说过的一样:137心法可以用在任何事情上。
我最大的欣慰是,我用最短的时间完成了我半年来一直抵触的事情。
我最大的收获是,专注做一件事情,可以无形中制止心中的贪婪。整理中我没有一边听书或听音乐也没有看手机。覃杰也说过:跑步的时候就单纯地跑。
我最大的顿悟是,处理心里的杂物才是真正的目的,不是清不掉,也不是丢不掉,而是心里的“舍不得”和“放不下”。
更重要的是我得出了一个结论:不需要再加新衣。
这一点对于没有购物欲望的我来说,是一件非常省时省力省钱的事情。
《少即是多》书上有这么一段:
“从物质中获取幸福的时代已经结束,我们正从加法时代转向减法时代,追求精神的富足而不是物质的丰富,才是幸福的王道。”
人生下半场,要学会真正的断舍离,而不是嘴上说的仪式上摆的,更不是重复使用的。
我希望这一次整理是一次有关人生的整理,而不是乱了再整,整了再乱的循环往复。
さようなら!再见了,过去的自己。
备注:文中图片来源于网络。