今天遇到这个事，你愤怒了吗？其实这个人素质挺好，任劳任怨，勤劳能干，今天这么大声，或许自己委屈，早上别人让他查房，打印机又坏了，心里烦躁，想发泄发泄。我干嘛要生气？我不知道为什么?别人大声嚷嚷的时候，我不说话？
或许是一种阻止，事情更糟糕的办法，也或许是我理解包容他的不容易，他的愤怒不是他的真实想法。
比如:我也大声嚷嚷给他吵起来，（就是狗咬狗的模式）害怕冲突吗?还是自己更智慧?我嚷嚷会影响我的情绪，我的负能量就会出来。
真正厉害的人，从来都是懂得自我安慰的。
这种自我安慰的过程，就是自我疗愈的过程，自我反省和觉醒的过程。
然后，做到了自我和解之后，就会明白与其计较，不如放下的道理。
因为当你越来越懂得理解和包容，就会觉得人这辈子除了生老病死，其他都是小事。
既然是小事，那么在自己去面对的时候，那就不要太影响心情了。
“打个比方，你和一条狗在独木桥上相遇，你会选择给狗让路，还是和狗争吵而被咬一口？
如果被狗咬一口，即使你把狗杀掉也于事无补。”
一个人最大的成熟，哪怕是在讨厌一个人的时候，也能够拿出成本最低的处理方式。然后，避免让自己陷入痛苦当中，也能够让自己减少更多的麻烦，得到更好的结果。
要知道，无论你表现得多么完美，成长得多么强大，也总会有一些比你层次低的人，刻意找你麻烦，故意刁难你。
如果你认真了，较劲了，纠缠了，就算最后你赢了，也只是表面上的。
感恩升级后的自己，在乎自己的情绪和感受，不纠缠那些无关紧要的事，影响自己心情，我是一个优雅智慧的人，我是一个健康快乐，幸福无比，闪闪发光的小女人。
