时间是2018年4月20日清晨7点10分，开始今天的自由书写。今天很懒，赖床了，明明对了六点半的闹钟，硬是没起来，活生生赖床到七点。起床后照例玩玩游戏醒醒瞌睡，才开始书写。
视线可及的，我房间内，简单的陈设，床、舒服的飘窗，柜子，风扇、空调，还有我妈养的一大盆花、床头柜，简简单单的，但是却是我的一方小天地，舒服。喔，还有一个呼啦圈，去年减肥的时候的工具，那一个月每天坚持转一个小时的呼啦圈（当然是搭配着森米啦）。
视线回到床上，有一本书，昨天一定是太累了，给群里小伙伴做完分享，本来想再看看书的，结果自己不知不觉就睡着了。起来发现书就在旁边。仔细看看这本书，比以前高大上一点，感觉就是那种精装修的。想想开始小妞来找我的时候，我是闷的。因为我很清楚我自己的写作水平，这期呢虽然不记流水账了，但是写的特别深入也是没达到的。所以小妞和我说，希望我做这么一件事的时候，虽然我清楚这是对我有提升的事情的时候，但是我也担忧会不会分享的不好之类，会不会我自己做的不好呢？诸如此类的想法。
其实我一直都这么怂，上不了台面的那种。我可以在下面侃侃而谈，而到了上面的时候，我大概就是怂了❗️怕什么，怕失败吧！挺没用的。但是讲真的，现在的自己有这种负面情绪的时候，都会及时的给予自己调整，不会让自己长期处于这样的情绪中。最近不知道是不是多了些瑜伽的练习，还加上小妞给我们的正念练习，我觉得与自己身体的连接是有进步的。我能偶尔的与身体进行一些连接了，很赞。
sorry，今天因为时间关系只能写到这里了，浑身酸疼的我要去洗漱准备出门上班了。周五了周五了（其实不用担心早起的问题，周末不周末的影响也没有那么大了），但是还是开心有周末了，明天可以出去玩了❤️早安，全世界。
图片发自简书App
