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1.调整作息,规律三餐

2.每个月看一本书,写一篇观后感

3.两周看一场电影,写一篇观后感

4.学会一种乐器

5.交一个可以交心的朋友

6.一周一篇感触文章

7.学点感兴趣的东西

8.2个月一次旅行

9.学会收拾一下自己

10.听从自己心底的真心,正义,无畏和同情,做一件感动自己的事情

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