核心观点：方格笔记、视觉化+结构化呈现、黄金三分法（事实、解释、行动）
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why:
方格笔记本便于画图和表，使笔记一目了然。
麦肯锡新人入职笔记换成方格笔记本。便于整理思考流，显性化大脑的思考，提升逻辑力，提升个人效率。
使用三则:
使用方格笔记本
标出题目
三分法记录:
从左到右根据事实、解释、行动记录。
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本书阅读指导分为四类，工作者，学生，演讲演示者。教育工作者和父母，指引读不同的重点章节，学习作者的这种思考流，借鉴到快速读书，判断重点，分优读，有时间，多余时间三类区分书的重点
框架决定你的聪明度，框架当于你整理思路的书架，决定你的工作和生活的品质，聪明的人有自己的框架和思考流，生活中处处框架格式，例如道路的分割线
最早利用框架的公司 麦肯锡、bcg
大前研一笔记:
大方格4张a4,一页一主题，左下记到右上自然形成金字塔引导出结论。
三色圆珠笔使用定规则（记录黑蓝、修改和客户确认用红色），蓝色利于激发创造性、红色利于提高精准度。
板书，发现点，总结
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上画一条线，写上题目和重点内容（结论、结论下的第一分支），下方分三个区域分别写上事实，解释，行动
大量书写、大量舍弃
看到画面印入脑海：看黑板（线条轮廓、图）——》印入大脑——》不看整理
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其逻辑连接词加上箭头，箭头分为三类：展开剪头、概括箭头、重点剪头（可用红色），体会作者的思考流，方格笔记本的优势体现在，视觉化和结构化，本笔记时一目了然，方便吸收和记忆
行动变为读书的出口，用看的见的词语，最佳行动是有画面感和真实的P143、P148-149。
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成人笔记重点培养舍弃力，按照记笔记-》舍弃-》得出一个结论的步骤进行反复练习
三分法有效整理扑面而来的信息和大脑中涌现的繁杂信息，得出一个结论
代谢不良的笔记本：不区分有用和无用，什么都记下，不进行整理总结，这是阻碍能力发挥的笔记本的典型例子。
用蓝色比黑色地区分事实和意见,例如会议主题（标题）事实（左区域）和意见（右区域）
高阶提案笔记：重要的是逻辑力
五个为什么展开对应策略
