今天的书是美国媒介战略家瑞安·霍利迪写的《绝对自控》。
对于自控力,我绝对属于听过了很多道理,却过不好这一生的典型。
想要摒弃掉杂念,高效工作,但总忍不住想先做些无关紧要的事。人的本性是享乐至上的。怎样战胜人性的弱点呢?
001.不被固有的标签束缚,不要为现有的成绩沾沾自喜
002.没有人鼓励也要坚定如初
003.保持清醒,不冲动
今天的书是美国媒介战略家瑞安·霍利迪写的《绝对自控》。
对于自控力,我绝对属于听过了很多道理,却过不好这一生的典型。
想要摒弃掉杂念,高效工作,但总忍不住想先做些无关紧要的事。人的本性是享乐至上的。怎样战胜人性的弱点呢?
001.不被固有的标签束缚,不要为现有的成绩沾沾自喜
002.没有人鼓励也要坚定如初
003.保持清醒,不冲动