爱，其实一直都在你身边2014-9-4

静之

现在感触幸福的能力比从前有所增加。天性里比较乐观的一面，在这个时刻，似乎呈现得更加浓烈，像阳光下的向日葵一样，盛放着那明丽的亮黄，且欣欣向荣。

而刚结婚那几年，我是特别怀疑的，怀疑一切，生活得非常浅表，从未能从心灵中去看这个世界。因为还有许多个人的功课没有完成。

幸得孩子像个天使般，呱呱落地，引领我走向自我的精神成长，从2008年始，内心的慧悟便开始一年一年增长，人生一点一滴产生变化。

感谢祖先赋予我天性里的美好与达观，让我总是可以在阴暗处找到自我的光明，并从不相信危机可以真正到来。感谢父母给予我擅表达的细胞，让我总是可以毫不羞耻地表达自己内心的情感（特别是在阿木先生面前）。感谢父亲赐予我极真的品性，讓我可以天性纯然、简单做人行事，走在复杂的人间也不觉得有甚费力。感谢母亲带给我幽默和坚强甚而是部分的苦难，让我可以常常拿许多事情开玩笑又从不觉得任何时刻都有危机。感谢人世经历的一切给我以灵性的觉醒，感谢在各个人生阶段中出现的所有的朋友，他们从各个层面支持到我，让我意识到我从未与孤独和绝境为伍。

但我心知道，我仍有自己的阴暗面。曾经，那些个阴暗面阻挠了我，让我无法更好地享受人生，无法看清楚此刻当下里的喜乐。但现在，我可以拥抱我那不甚美好的一面了。是的，我就是凡人，还在努力的修行当中，还是那般平凡，无法耀眼，但这同时也并不妨碍我可以灿烂地行走在人世的道路上，并不妨碍我细细体悟人生中点点滴滴的爱，且可以永远踏步在寻找真我的道路上。

爱来自哪里呢？我来细细理一理。而写下这些爱的点滴，并非只是为了“晒幸福”，这样的幸福其实是人人都有的幸福，但就是有人无法体会到。同样是来过着我这样的生活，可能许多人会觉得平淡无奇，枯燥难受。我每天都要做一日三餐，每日都有不少清洗打扫的工作要做，还要应付工作，适度地陪一陪孩子，还总想找出来时间来阅读、静坐、写文章、散步，这些事情，都得见缝插针着做，不然时间常常不够用。但正是这样平淡的生活里，却仍旧包含着点点滴滴的小幸福，只要我们真的打开心灵，绽放自己的童真，就能在许许多多生活的小细节里，寻找到我们自以为缺乏的爱。

比如，它藏在今天的早餐里。因为今日不怎么想吃早餐，于是只做了他和女儿的两份，可是待他离开家门上班去后，踱步到餐桌边，却赫然发现他把所有的食物都留了一半的份量给我（如我一般，阿木先生总有许多缺点，可是我总能找到他品性中美好的部分）。

比如，它藏在那漫不经心的话语里。“老婆，今天中午我想回来吃饭。”“哦，那你想吃些什么？家里只有素菜啊。”“那就吃素菜啊。随便弄一点就行了。”这平淡的语句里，不也包含着怕我多劳累的心疼么？

比如，它藏在实实在在的行为里。那日他开车送我上班，到了单位，我对他说：“亲爱的，谢谢你送我上班（从前比较少这样表达，会认为是应该的，呵呵）。”他表面上淡漠地：“那有什么谢的。”但我能够体会到他心时是高兴的。

比如，它藏在女儿的不经意的举动中。她先是削了一个梨，正准備吃一口，突然停下来，想想，又到厨房里去切下一半来给我：妈妈，我们一人一半。妈妈爱孩子，孩子也学会了爱妈妈。

比如，它藏在同事的问候里：“手机没了呀，我都忘记安慰你了……”那一刻内心充满感谢，并悦纳这所有的关心。

比如，它藏在老友的心疼里：“怎么头天晚上吃一碗饭，到第二天中午还觉得腹胀呢？是不是有胃病了，要去医院看看吧？”可以感觉到，那温暖在话语里像花一样绽放着。

心柔软了，这一切都会让我有知觉，真正可以感受到世界是一体化的融合着，像海洋一样包容着你我。学习不要让心那么硬，让它软一点。学习不要拿自己所付出的去衡量自己所得到的，当这样做着的时候，就意味着无法很好地付出，也便无法更好地品味得到。既然心甘情愿地付出了，就将付出的精力和情感全部放下吧。放下了，才能放空心灵好好感受并细细品味自己所能够接收到的一切，不然，我们就很容易困在付出却永远也没有收获的错觉当中，轻易以为这世界没有爱。

这么多年来，有那么多那么多的陌生人来告诉我，说他们的人生中找不到爱。也许是吧，也许是真的没有人在爱他们。但也许，也可能是我们被“一叶障目”，让我们的混乱情绪蒙蔽了洞见幸福的眼睛？

其实，每一个人的生活都自有它的美好之处。世界不至于那么坏，从未满足过你，从不给你一点美和爱。只要放下内心的执念，放开内心的紧缩，全然地敞开自己，真切感受感知这个世界，就能找到爱。就像无家可归的乞丐，若愿意放开心灵，也能感知到路边一草一木的爱，以及过路行人施舍给他零钱的善良之爱。

这个世界那般广大，固然佛陀言：“人生一切皆苦”，可若内在存有一颗毫无分别的平等之心，则苦与乐、善与恶、生与死、好与坏，件件人事的内涵里，便都可以包涵着爱与非爱的平静。

一切都是最好的安排。我们的人世像个无尽的创造游戏，在数不清的连环般的际遇里，任何神奇、意外、美好（只要你能将痛苦视作礼物，一切都是美好）都可能发生。我们是真的放下了自我的操控，来全然地感知世界了么？

但这些都是道理，恐怕要在人生中有所经历才能真正“悟到”，而让它成为自己内心的东西，唯有如此，深刻的觉知状态才能真正开启。那经历是什么？你可能预料不到。人生中总有神奇，在下一站等待着发生。你只需要把心灵放空，慢慢前行，慢慢去与那一切的际遇相逢，也许不知不觉，就有一天你会遭遇那催你泪下的人和事，从而真正从道理中醒来，真正于内心中有所“悟到”。

在这之前，也许我们需要做的便是“自爱”。但哪怕是这尘俗意义上的“自爱”，实际上也不容易真的做到，都要靠慢慢的修行。尤其是女人的自爱，绝不局限于让自己吃好喝好，极尽享乐——那就落入了自爱的误区，让自己反添世俗的执着了。

更深刻更能安放本心的自爱，应是深层的心灵上的自爱，好好接受自己的负面，好好安定自己的心，才不会对他人施予自己的一切报以愤恨与仇视，心才可以变得广大一些，借由这深层的心灵上的自爱，我们才可以获得深度的平静，去发现这世界无尽的美感与爱意，它会让你永远也不会再自轻自贱，轻易陷自己于自惭形秽之境地。。