高三的家长与孩子，到了最紧张的时候。有点责任感的家长，日子比孩子还难过。
心理不够强大的家长，紧张过度，焦虑、恐惧，有意无意把这些情绪转移给孩子，直到将孩子折腾得焦虑与恐惧，他才觉得正常。其实那是反常，用力过猛，反而不利于发挥出水准。你是家长，你慌张了，孩子容易跟着慌张。你若失控，时不时骂一顿，他们或许要花几天消化负面情绪，影响学习。
我们可以从以下几方面着手改善；
1、控制好自己的情绪，我害怕自己的孩子高考失败，我会紧张，但这紧张应由自己消化，不要转嫁给孩子。
2、督导孩子准时的作息，适当运动。有利于身体与精神的健康，也是学习节奏的一种，这点可以反复强调，不要熬夜，这是劣质勤奋，只会降低水准。
3、不要急功近利，要多鼓励。我们很在乎每一次考试的成绩，还会找大量的学习资料硬塞给孩子，这样会加速孩子绝望、失去信心，甚至会反抗离家出走。对你的憎恨持续数十年也有可能。这真是教育的失败与悲剧。
4、跟孩子一起找到意义。每一个孩子，坚持到高三，都不容易，如果孩子的成绩还不是很好，更不容易，我们要尊重他们。战斗到底，直至失败，这看起来是个悲剧。
其实正是他们最宝贵的精神资产。直到今天我当初备战高考的场景都历历在目；这种经历，将在人生中一次又一次出现，以后的战斗，不像高考，而是拼韧性，不到最后一刻，不知道谁会胜出。
孩子，请记住自己高三坚持到最后一天的经验，这是高三的意义所在。如果高考成功，然后再不奋斗，也走不远；即使高三失败，牢记并重复高三的奋斗模式，人生有无尽可能。
让我们满怀信心一起迎接高考，既注重结果也关注过程！
