A区：
人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理
当日目标关键词：时间管理，亲子，提升，工作，事业
B区：
当日三目标：1.亲子时间√ 2.晨间日记√ 3.事业√
事业：1小时30分 6:00-7:30 学习瑜伽初级教材
健康运动： 7:30-8:00 晨间瑜伽 第二次倒立 没有敷药没有吃药
晨间日记： 1小时 9:30-11:30 整理晨间日记表格，反思自己
亲子：13小时 9:30-22:30 开心，快乐 两天没出去了，上午爸爸带出去玩了一下
C区
健康：晨间瑜伽坚持。看了瑜伽初级教材之后，体式练习感受不一样了，更深一层的理解了。
亲子：宝贝跟他爸爸玩的比较多，我今天没有很关注她。
事业：开启瑜伽学习的第三天 1小时30分
反思：学习了王瑜伽的奠基之作《瑜伽经》，我对瑜伽的了解更深了一层
反思：1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆 4.反思自己的梦想与行动有没有匹配
行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书
2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上
道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变！
坚信坚持的力量！
