心理学如何帮我走出抑郁

今天所在的城市下着雨,假如放在过去,在雨天,我会睡个昏天暗地,下雨和睡觉难道不是标配吗?就像吃饺子就蒜一样,本该如此!等慢慢人格成熟些了,才不会再问为什么,为什么背后躲着自己不知道的领域和没见过的世界。环境是成长的土壤,就像起初选择学习心理学一样,我的想法是希望通过学习,能让我和孩子爸还有孩子的关系越来越好,能让我的家庭和睦幸福,让我真正快乐起来。同时我相信自己的选择,在一个正知正见的学习环境中,可以达到我的目的。义无反顾投入到学习的环境中,时至今日已经有八年的时间,假如三年一小成,五年一大成,十年磨一剑的话,那我会一直学习到老,用所学到所用,先帮助自己,活明白,不枉此生生而为人!

修复原件,开始了………

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,884评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,347评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,435评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,509评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,611评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,837评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,987评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,730评论 0 267
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,194评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,525评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,664评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,334评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,944评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,764评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,997评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,389评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,554评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 抗抑郁的七年来,多次有想拿笔记录自己这么多年的心路历程。每次拿起时,都给自己设置了各种限制:烂尾了怎么办?写着写着...
    哄哄_315e阅读 55评论 0 0
  • 对于做助理这个要求,我答应的很快,占便宜是人的天性,我可以学习心理学还能近距离用助理的身份跟随老师学习个案,花一样...
    哄哄_315e阅读 69评论 0 1
  • 与其说是想帮我的孩子找到朋友,不如说是给自己一个走出去的理由,不再让自己一个人去独自放大那些焦虑。在走出去的过程中...
    哄哄_315e阅读 66评论 0 2
  • 失去创造价值,对未来没有希望,没有人可以帮我,只能独自面对。在独自抗抑的两年里,我从一个自信飞扬成为一个祥林嫂,期...
    哄哄_315e阅读 77评论 0 1
  • 在养育孩子的过程中,每个人都是第一次当家长,车子,房子,票子,这些都有参考,要么有说明书,要么有人教你花,唯独即使...
    哄哄_315e阅读 98评论 1 2