一、过去行动总结：
1.【自我管理】今晚630起床采用321方式，其效果虽然不错，但固定到了特定的时间点，忽略了目标，因此只能作为底线，如果630前已清醒，那么立即321方式，强化内在驱动。
二、今天感受和体会：
1.【自我管理】今天工作任务基本完成，同时完成额外的事务，感觉自己需要罗列几件有价值但又不需要耗自己太多精力的事务，在状态不佳或开会时可以同时进行，或许自己缺乏从不感兴趣的事务中发现美的眼睛，下次会议尝试提炼他人提问背后的关注点，进行分类，思考其思维方式和动机。
三、新的行动和目标
1.【自我挑战】挑战记录拆书帮分享活动经济内容的结构。
