文/山路花开
01.
几天前，买到一本书叫《高效阅读：20分钟读懂一本书》。
打死也不相信，读一本书怎么可能只要20分钟！当时是这么想的。本来拿到书就该翻一翻，迅速满足一下好奇心的，但没有这么做，——因为正忙着看东野圭吾的小说《秘密》：假如你的心长在别人的身体里，该怎么办呢？意识是自己的，身体却是别人的，比如我吧，一个大老爷们的，心跑到一个小姑娘身上去，要跟着她去上课读书会怎么想呢？
所以，正忙于浮想联翩，对这超能读书的方法，也没有引起足够的兴致，况且想时日方长，慢慢看也是来得及的。
昨天，终于抽出时间看了这本书。今天则进行了验证，看看这个20分钟读书法是不是吹牛。
02.
我拿了《清单革命》，这书从未看过的。
（1）我先用铅笔在空白的纸上画好一张表格，开头写“目的”“行动计划的主题”“书名”，再将表格三等分，再在右上侧写作者，下方则留一点空间写感想。
（2）接着，我以1到2分钟的时间翻阅，翻得飞快，然后将部分的空白填满：
目的：如何持续、正确、安全地把事情做好。
行动计划主题：规划工作、学习和生活，制订清单，提升效率，达成目标。
书名：清单革命。
（3）想象自己是作者，要告诉我什么呢？我在右上侧写作者阿图葛文德，再写道：我这本书要告诉你怎样利用清单，完成任务，提高效率，在养成习惯后，提升生活的质量，造就更有意义的人生。
（4）在三等份的地方写上页数，共228页，开始第1页，接着一栏是第76页，再接着是152页，最后为228页。
（5）画曲线，每栏再画箭头，标记页码，具体的页码是：1、15、20、35、55、76、85、105、115、120、130、152、160、170、190、200、228.
（6）翻书，找相应页码，快速浏览，在相应的位置写上关键词。
（7）通看所写的关键词，试图得知告诉我的信息：不靠个人智慧，重在交流沟通；权力下放，让每一个人担责；清单，简单、可测、高效；窗口期被忽略；让更多的人分责，分享质疑的权利；清单落实在于文化，推广要跟踪完善；改变核心价值观。
（8）找关键的几个点，如“权力下放”“清单，简单、可测、高效”“清单在于文化”“改变核心价值观”等处，再快速浏览相关或其前后页的文字。在表格相应的位置再补充：清单革命的行事原则（权力下放；简单至上；人为根本；持续改善）：沃尔玛高层工作（设定目标；监控进度；保持沟通）：香皂的例子，有方法，简单，有效果；清单编制6要点（设定检查点；选择类型；简明扼要；用语精炼准确；版式整洁；在现实中接受检验）；纪律文化（无私；训练有素；值得信赖；遵守纪律）；合作文化（创造奇迹，靠各方面因素有效协同）；改变价值观（精心设计清单，节省有限脑力，解放自己去处理问题）等。
（9）在最下方，写自己要交流的话：读了这本书，让我清楚地知道清单革命是怎么回事了。我觉得其要点在明白其目的在发挥团队的作用，重塑合作和纪律文化，靠清单将经验、任务、执行、反馈等一体化，良性循环，互动推进。这里涉及对行事原则的认识（4个），编制清单的要点（6个）以及合作与纪律文化的构建。在现代快节奏的社会中，我们每个人其实是一个系统，应依靠清单和时间管理进行具体规划和宏观调控，而涉及到具体的学习、工作和生活，则是一个又一个的小小清单，要编制，检查，反馈，改进，减少工作的重复性和无效性，提升效率，确保各项任务得以顺利而有效地完成。
（10）在表格书名下写关于行动的内容，如“一周内的人事”“三个月到半年的反应和情感”“1—3年内的期望的结果”等，暂时空缺。
（下图：共振地图）
03.
我想，上面一些做法未必符作者的原意，而且我相信这只是阅读的第一步，仿佛写文章列了一个大纲，写了点设想，重要的是对着这曲线图，不时去回顾、增加内容，更主要的是学以致用，切实应用于实际的生活，在具体的实践中加深理解、修改完善。
下面摘录《高效阅读》里的一些内容，便于今后查找：
什么是“共振阅读法”？
所谓的“共振阅读法”，就是让自己与作者所写的这本书之间产生共鸣，从而引导出自己内心的声音以及被隐藏起来的才能。只要掌握了这个阅读方法，你就能做到在很短的时间内完成阅读，每天轻轻松松地看完一本书，一年阅读超过300本书都将不再是问题。（P40）
为什么要1分钟翻阅？
“共振阅读法”必须先用一分钟左右的时间来翻阅一下这本书，仅仅通过随意翻阅，就能够了解书中内容，事实上也确实有很多这样的例子。在测试者眼球保持不动的状态下，将书本上下颠倒，并从后往前翻阅，然后测试其对书中内容的理解程度，结果竟取得了有史以来的最高分数。无论你信还是不信，随意的翻阅能使你对这本书产生亲近感，仅仅通过这样一个动作就能够增进对书中内容的理解。而这种亲近感也能为大脑和内心带来安心感，对我们的学习起到积极的促进作用。支持这种翻阅行为的是心理学上的潜意识效应以及启动效应理论。这数十年的实验结果已经证实事先获得潜意识方面的刺激，是能够提升对单词和句子的判断速度的。通过随意翻阅，可以像前页插图中所示那样，将无意识状态下获得的信息资源输送到大脑的潜意识里。通过向大脑输送无意识的信息资源，可以让我们以27.5万倍的速度来处理信息。（P51）
为什么要写“阅读目的”？
通过这个实验，我们可以知道，阅读前先确定好目的，这件事将会带来以下两个好处：自己所搜寻的信息会更容易投入眼帘，从而提升阅读的速度；搜索获得的信息会更容易被记住，从而增进记忆力。我们在阅读时，也可以改变不同的立场，让自己从单方面被动的接受作者的信息，转变为与作者平等对话的视角。相较于这种单方面的阅读方式，“共振阅读法”提供的就是一种双向交流的阅读体验。宛如作者，就在自己的眼前一样，会配合着你的目的给出有用的信息。作者是通过他自己的人生经历，来为我们解决烦恼和问题提供建议。（P58）
“共振阅读法”怎么操作？
“共振阅读法”中的5个步骤。0.接触书本，明确自己的目的。步骤1.通过随意翻阅，让大脑下载信息；步骤2.在三栏表格中绘制曲线；步骤3.从曲线中感兴趣的那一页上摘出单词；步骤4.凭着感兴趣的单词，带着问题去阅读；步骤5.基于从这本书所获得的想法，制订出行动计划。（P64）
“共振阅读法”怎么应用？
通过微小的“输出”，让自己不再忘记：尝试向别人介绍书的内容；将书的封面和自己绘制的“共振地图”，发到社交网站上并附带简短的书评；填写并寄回书中所附带的读者回执；在博客上简单的介绍这本书；时常回顾自己绘制的“共振地图”；将自己感兴趣的内容抄写下来；尽快将书中所讲内容付诸实践；随意翻阅后，让自己早早的睡去。你看，即使这样微小的“输出”也是可以的，只要尝试，就会给你的日常生活带来变化。（P112）
“共振阅读法”的各个步骤，其实就是在进行分散式学习，同时也相当于分别从作者的立场、故事线的角度，来变换不同的方法进行阅读。“共振地图”就是帮助今后进行回忆的明显的线索，只需要看着它，就能回想起当初阅读时的感受。特别是想要牢牢记住书的内容时，推荐大家首先看一看自己通过“共振阅读法”所绘制的“共振地图”。另外，利用智能手机的照相功能，能够将“共振地图”拍下来存在手机里，方便的时候随时随地的拿出来回看。（P115）
“共振阅读法”有升级版吗？
通过“共振阅读法”掌握专业性知识的步骤。（1）设定阅读的目的；（二）将所有的书籍拍到一张照片中；（三）随意翻阅所有的书籍，然后休息；（四）找出共振词汇；（五）从书中找出与之关联的内容；（六）用自己的话进行总结；（七）想出自己的关键词；（八）利用这些关键词找到新的切入口（意见）；（九）基于新的切入口，撰写报告或笔记。准备工作：购买十本与自己打算学习的专业知识相关的书籍；白纸，a4纸大小或者笔记本即可；笔，推荐准备12色的彩笔，这样能有许多颜色可供使用。接下来，就赶快来实践一下吧。（P162）
此前，我们已经介绍了如何列出与自己人生和事业有关的书单。接下来，我们还可以在此基础上，尝试组建属于自己的智囊团--“书籍梦之队”。我也在自己脑海当中组建了一个属于自己的“书籍梦之队”，这样当我遇到某个问题时，就能立马想到要去某本书寻找答案。可以反复的阅读“书籍梦之队”中的这些书籍，因为每读一遍都会有新的发现。这是因为随着我们自身的成长，阅读的视角也较当时发生了变化。通过发现当时未曾注意到的内容，发现我们自己的成长，这也是一件快乐的事情。（P203）
