慧娟|4月回顾&5月计划

〇、前言

又到月末,4月过去,5月来临。春末夏初,我们迎来了5月目标制定课的开营。这已经是我参加的第三次月目标制定课了,经过前两次的理论学习和实践练习,我对月目标制定更有信心了,也更重视了,在五月我希望有个全新的开始!


图片源自网络

一、检视回顾上月情况

1.1 分析上月各领域满意度

- 事业上:

4月,开始收心,不再东搞西搞,开始把中心转向工作上。本月去沙市面试了一家教育机构,负责人对我的教学还满意,但后来我仔细想了想,还是放弃了这个offer,觉得临时顶替老师不值得,不一定有上课的机会。后来上“轻轻家教”注册了,通过了资料审核,还没有面试和试讲,下月准备。

- 家庭上:

本月陪妈妈去荆州医院拍了片,去武汉同济医院做了复查,医生说术后恢复良好,继续观察,不用什么治疗。我总算放了心。下次去医院看病一定要事先预约挂号,免得等待,花好长时间。

同济医院医生很忙,上午都要先在 住院部查房,上午到快10点的时候才到门诊看病,8-9点根本来不了。所以下次来复查,就选下午的专家号。

- 健康上:

我本月顺利把全瓷牙安上了,效果还不错,没什么不舒服,跟正常牙齿一样的。种植牙第一阶段也正常,再过两个月就能安上种植牙吃饭了。

4月运动实在太少,总共才室外跑步了5次,可能是作业太多了吧。不过平时都还是做了深蹲的,现在深蹲算是入门了,姿势正确了,一点不累。

- 学习成长上:

4月花了大量时间在做1000天计划的作业,竟然写了2.2万多字的文章回答问题。通过回答“婚前100问”之十个问题,还有定位篇的的学习和回答,以及规划论和竞争论的作业,我感到了深深的危机。现在本来都人过中年了,月收入还没过万,还差得很远,都没有固定的收入,在专业上停滞不前,需要加快努力才是,不然越到后面越被动。

1.2  回顾上月重点目标达成情况

- 上月重点目标之一是找到一份工作,开始有收入。我倒是在这方面有了一些尝试,去一家教学点看了,也精心准备了试讲,但回来后转念一想,好像不对劲。我主要想通过教学实践积累课外辅导的经验,但这家机构是向想聘用临时老师,等主讲老师临时有事不能来的时候顶替一下,我感觉不一定有很多上课机会,就放弃了。以后还是要找正规点的,比较固定的教师岗位。

- 后来,经过小鸦的推荐,我到“轻轻家教”平台上注册了。这是一家很大的全国性的课外辅导家教平台,还比较正规。我顺利通过了资料审核,准备下个月面试和试讲。

- 第二个重点目标是学习思维模型,只是写了一张理解六层次的考试试卷,提交后就没再注意相关的消息。对自己的时间过高地估计了,对任务难度也没有充分的了解,所以第二项目标没有投入很多时间和精力。

- 本月在第三项重点目标上投入了较多时间,一共是13小时多。通过回答一些人生战略性的重大问题,如关于房子,收入增长,家庭收入配置等,我对自己目前所处的阶段有了清醒的认知,前面几年都没有一个清晰的发展路线图,完全是凭着兴趣来做事,学了很多领域的东西,但工作上专业上并没有很大的突破,还是一名普通教师,工资也没有增长。下一步就是不再四处撒网,精力分散,需要聚焦在专业能力的提升,成为英语辅导行业的专家。

二、预判下月整体时间

下个月我需要留出大概7-10天时间,处理家庭事务,陪妈妈去防城港去看房子。因为妈妈冬天怕冷,她想在南方租个房子过冬,在荆州我们住在一楼,很冷,妈妈想换个温暖的环境,对她身体有好处。

这样就还剩25天时间,我每天睡觉+家务事总共要花14小时,且不能删减,另外每天1小时休息,1小时看手机体育新闻放松,看1小时微信,处理各种消息,再就是放空和浪费的时间1小时。这样还剩6小时用于完成月目标,25天总共是150小时。

因为我目前的状况属于自由职业,没有固定工作单位,所有时间都是我自己支配,所以无所谓工作和周末,我把这150小时全部算成工作时间。


三、分解下月重点目标

5月份,我的重心还是在找工作赚钱上,有两个重点目标都是围绕这个主题来的。

在没有更好的机会之前,我打算还是在轻轻家教上先试试辅导学生,这也是唯一的我能找到的发挥我才能的领域。毕竟在英语教学这块也算积累了20多年的经验。


我的第二个重点目标是围绕初三英语教材来的。因为初一初二我在前面都教过,比较熟悉。初三教材还没有完整地过一遍,所以我想先从整体上把初中英语5本教材先吃透打通,搞得比较熟练了,再来辅导学生,这样会比较顺手。


第三个重点目标跟房子有关。因为这个房子问题是妈妈多年来的心愿,她早就不想在目前的房子里住了,一楼非常潮湿,她住着感觉腿疼,冬天寒冷。所以想换个城市,把现在的房子卖了,到武汉买房,跟弟弟和爸爸他们在一个城市,一家人好有个照应。我也觉得是应该这样,搬到武汉住,我的发展空间更大。

四、平衡下月各领域目标

上述三个重点目标一共会占用94.1小时,我的可用时间一共是120小时,还剩26小时,我做了如下安排:

1. 学习成长上:

- 我还是想继续在思想深度和战略上作进一步深化,继续参加1000天计划的学习和写作业。因为我觉得自己的一些通用技能,包括自律,时间管理,沟通表达等方面还很欠缺。

- ”永澄说成长“关于高效能成长这一块的理论和实践的分享,我也想补上,这是关于信念和思考方式上的,对指引我做事有宏观上的指导。

2. 身体健康上:

- 4月虽然春暖花开了,但是我的运动次数却很少,需要好好调整。我感觉在精力管理上出了问题,总感觉有做不完的事,感觉很累,睡觉时间也不够,经常晚睡。因为精力不好,很多时候就放纵自己,常常不自觉地拿起手机看新闻,一看就是大半天。

3. 财富物质上:

- 我把《小狗钱钱》看了一部分,很受启发。原来自己赚不到钱,首先是没有自信和信念,没有对目标特别渴望,下一步是把《小狗钱钱》这本书看完,整理出理财原则,照着上面说的去做。

4. 如何弥补时间的不足:

- 我所有的安排的任务总共耗时是149.6小时,超出了可用时间29.6小时。这些时间从哪里找回来呢?我想把每天1小时看手机新闻和1小时处理手机信息的时间缩短,各自减半,每天看30分钟手机新闻,30分钟处理手机信息,这样就能一个月腾出35小时出来。

五、形成下月计划安排

对于这部分5月计划安排表,我感觉比4月计划安排表要靠谱多了。因为重点更集中了,下月我就围绕两件事来展开,一个是工作上赚钱,另一个是推进房子问题。其他的可以先放下,如果时间不够的话。

我需要提醒自己的是:不能再每天晃晃悠悠过得很舒服了!看手机时间要减少,用if..then..来约束自己,如果想看手机了,就先问工作任务完成没有。或者等待10分钟。

附计划安排表截图




六、课程感受&收获

我参加5月目标制定课前后最大的收获和感受是:

1. 功夫在诗外。要想制定出靠谱落地的月目标,就得在平时多思考多总结,做好每日回顾和周回顾,只有把周回顾做好了,才能在月末有灵感,有迭代更新。因为前面掉过的坑已经有所触动和改进了。而不是等到一个月才发现问题,要到上月目标课了,才发现好多问题想不清楚,不知道怎么办。

2. 目标管理是一个系统工程。涉及到很多关键要素,它们之间的关系要搞清楚,才能制定出科学的真正指导实践的月目标。如目标和目的的关系,任务和成果之间的关系,目标是否澄清,成果拿到了,目的就达到了吗?感谢小鸦在答疑会上将这些疑问一一给大家讲解清楚了。

3. 不要陷入细节,要注意整体任务的推进。这次我在月目标项目上留足了时间,但还是觉得课后作业写得很匆忙,因为我在前面陷入了某个环节的细节,去查相关资料,看相关的书,花了很多时间,而在表格的填写和文字的书写上拖延了,以后要注意,先完成再完美,先推进再扣细节。

七、推荐课程

感谢课程组的4位老师:小鸦、柠檬佳、大葵和剑宁老师,你们辛苦了!谢谢你们的付出,课程这次又有迭代,推出了石墨文档的编辑,填写表格更方便了,用户体验更棒了!

各位小伙伴,如果你感觉自己每月过得混混沌沌,不知忙些啥,好像没什么成果和价值,就来参加“起航号”目标制定课程吧,有耐心细致的老师们为你答疑解惑,有各位高能的伙伴为你提供帮助,欢迎加入我们的学习集体,共同进步成长!

八、后记

5月我要更聚焦,开始发力工作和专业能力的提升!有信心,5月目标一定能实现!

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