写给自己

 “不要把自己放在低位”

从历史的长河回望,从宇宙的视角俯瞰,人是伟大的,但也是渺小的。大多数的普通人都会度过自己平淡的一生。但为什么,像我这样的普通人总是不能够拥有真正的自信,接纳自己作为宇宙独特的唯一的生命呢?

习惯认为自己配不上环境,习惯在与周围他人的比较中想要自己达到一个期望的状态,否则便不值得拥有什么。但作为一个人,最本质的内核应该是什么呢?为什么不能够接受一个人本来的模样,而是要不断地将其塑造成不同于TA的样子。一个人的“存在”本身如何得到珍视和尊重?“我”就是我,独一无二、不可复制的生命,“我”为了加入人类这个群体之中,从母亲的肚子里就开始经历千难万险,日日夜夜的意外与“我”擦肩而过,从襁褓到行走,从无知到成熟,一个生命,无论其结果如何,它都经历了艰辛的过程,而这个过程足以将沙粒打磨成一颗璀璨的珍珠,每个人都自带独特的光芒。

在生活中,不要把自己放在低位。遇到自己喜欢的人,心惊胆战了,怎么办呢?首先,对方和自己都是生存的世界中独特的生命;其次,喜欢对方是被对方吸引,是对方的光芒在绽放,你也有你的光芒,如果恰好彼此想相互照耀,这道光就会更加绚丽;而如果不巧,彼此的光无法融合,那也没有关系,因为光之所及即为光明,爱自己的光,就不会走向黑暗的深渊。遇到想要结识的朋友,紧张犹豫了,怎么办呢?作为平等的个体,一个人终其一生,能实现的最好状态是成为自己,接纳自己才能接纳自己以外的人。

在工作中,不要把自己放在低位。领导好像对自己不一样了,同事是不是对自己有什么看法?这都是因为自己人微言轻,做的不够好,所以得不到认可?扪心自问自省当然必要,但不要把自己放在低位意思是不要把自己看成弱者,不要在比较中自我贬低,事情有不同的处理方法,但错误不在于人而在于方法,方法源于学习、经验、阅历。而这恰恰是一个人能够积累、改变的东西。

不要把自己放在低位,从一个念头、一个行为做起。不要让自卑成为主动选择的动作,压抑作为人的存在的光辉。或许不是每个人都天生得到安全感,拥有健康、积极的心灵。但每一个普通人都可以在自我意识“觉醒”之后,努力愈合过去留下的任何阴影、过错和痛苦,只要“意识”愿意,就可以做到。如同阿德勒心理学所支持的那样,“无论之前的人生发生什么,都对今后的人生如何度过没有影响”,一切影响是当事者自己赋予的“定义”,人生不由过去决定,真正决定它的是“此时此刻”的自己。

今天这篇文章实际上是写给自己的,可能写出来比心里想着更能清晰地让自己知道该怎么做。同时,这篇文章是对学霸猫的一篇文章的理解,是为了表达自己的理解而用自己的话再描述一遍的总结。学霸猫在这篇文章的开头配了一幅开得正盛的花的图片,配文“像花一样活着,笑容灿烂,身姿饱满”,这句话让那张图活了,也让一个人的生命状态活了。

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