学员+27组+颍儿+【202002训练营-W3D3-个人复盘注意事项】

[主题]个人复盘的注意事项

[R:原文]选自邱少良《复盘》

个人复盘的注意事项 

虽然个人复盘操作起来并不复杂,但要想做到位,仍需要注意一些实施要点。我个人的建议包括以下五项。

1.坦诚地面对自己 

      有时候,我们对自己“不够狠”,容易把成功夸大或者把失败  不足看得不那么严重,甚至经常找出一些外部原因或无关紧要的因来“文过饰非  同时,个人复盘因为没有和他人探讨,容易陷入个人的思维定  从而导致复盘效果不佳。  因此,在个人复盘的过程中,应组诚地面对自己,冷静、客观  实事求是,以开放的心态、批判性思维,多问几个为什么,多想儿  种可能性,并学会换位思考。

2.“先僵化,后优化

        如果你还没有养成复盘的习惯,或者没有一套自治的逻辑,不  先参照复盘的一般步骤,按部就班地进行(甚至一开始可能需要  写出来);等你已经对复盘的逻辑和问题非常熟悉,则可以根据自己  的实际情况,有选择地进行适当取舍。

3要要点定期回顾、提醒自己 

        俗话说:好脑筋不如烂笔头。如果对复盘不做记录,可能因为  事务繁忙而冲淡记忆,从而影响复盘的效果。但是,如果只是记下  来,而不定期回顾、提醒自己,那复盘的效果也有限。  所以,不仅应该把复盘记录下来,还要定期回顾、梳理一下  把相同或相关联的事件联系起来看,发现共性的问题,以及深层次  的问题,以便让自己获得更大的成长。

4  保持开放的心态  避开经验 

        如上所述,复盘是以学习为导向的,要想让学习发生,在复盘过程中,就必须始终保持开放的心态,不要过快得出结论,或以一时  事的分析得出的结论作为天经地义的“真理”或规律(参见第7章)。

        同时,不要让自己过往的经验成为“经验主义”,陷入“经验陷M”,即过往的经验限制了自已对新领域或新的可能性的探索,从而变得僵化。

        在这方面,乔布斯2005年在斯坦福大学毕业典礼演讲时提到的Stay Hungry.,snyr(求知若渴,虚怀着谷)这值得我们每个人共勉。其实,在2000多年前,葡子提出的“虚壹而静”以及周易》乾卦中提到的“夕惕若厉”,都是这个道理。

        那么,在个人复盘时如何防止跌入“经验主义”的陷阱呢?在我看来,有两种方法:第一,深入反思,对自己推论过程中用到的些既有规则、假设,保持警惕,问自己“它们是否依然有效”,不要对此“习而不察”或认为它们就是“天经地义”的;第二,如有必要,参照“第一性原则”思考,从最基本的规则开始梳理,不要借助已有的经验或规则。

5.习惯成自然

      虽然偶尔进行自我反思和复盘也是有益的,但先贤教育我们吾日三省吾身”,如果能够持续地进行自我反思,形成习惯,无疑会学习得更多、成长得更快。事实上,联想集团创始人柳传志先生在选拔干部时,标准之就是看这个干部有没有很强的总结反思能力。在目常工作中,利用业余时间,对当天或近期的工作快速地复盘,甚至不需要专门写出来,也有助于形成习惯,逐渐成为下意识  的自然动作,对于个人能力提升会有很大帮助。

[I:用自己的话重述原文]

[What] 这段话简述的是个人复盘注意事项。

[Why] 我们学习了很多种版本的复盘,但是每次实操的时候可能会由于各种原因都坚持不下来。其实,我们可以通过学习在个人复盘时要注意的事项,可以帮助我们迅速找到问题根源,从而帮助我们找到适合自己的复盘方法,并坚持下去。

[How]个人复盘的注意事项一共有5点:

1、坦诚的面对自己。 我们在复盘的时候,特别容易夸大自己的优点,缩小自己的缺点和问题,有自己的问题剖析的不够坦诚和客观。我们应该从多维度去看待事情本身。

2、“先僵化、后优化” 。要严格按照复盘的内容进行填写,等到熟练之后,再按照自己的方式进行调整。

3、记录要点并定期回顾。 我们一般写完复盘就把它束之高阁了,这样看似做了复盘,其实意义不大,我们应该定期回顾,把一些同类事件进行联系,找到问题根源。类似于再次复盘的过程。

4、保持学习者心态。   我们要时刻保持学习的态度,不要陷入固有思维的陷阱。

5形成一种习惯     随时随地可以进行反思和复盘,使复盘内化于心。

[Where] 无论是工作,学习还是生活,都需要吾日三省吾身。因此在复盘的时候我们要注意这些关键点,不要让复盘流于形式。

A

[A1:描述自己的相关经验]

[案例] 这几天,我拿起复盘笔记,发现每个月复盘的数次数屈指可数,内容简单潦草,而且之前写过的内容也没有再重复看过。这也是我思考好久的问题,为什么复盘的质量一直不高呢?

[反思] 结合这个知识点,我发现我在写复盘时,没有注意到几个关键点,总在一些地方反复栽跟头。

[A1+] 我可以通过注意一下几点,来提升复盘质量和水平。

1、坦诚的面对自己。 我写复盘的时候,要坦诚和客观的分析自己的问题,勇敢面对。并且从多维度去分析事情发生发展的过程。 2、“先僵化、后优化” 。要严格按照复盘的内容进行填写,等到熟练之后,再按照自己的方式进行调整。

3、记录要点并定期回顾。 复盘写完之后,应该定期回顾,把一些同类事件进行联系,找到问题根源。类似于再次复盘的过程。 4、保持学习者心态。     要时刻保持学习的态度,不能以之前的经验来判断,过快的得出结论。

5形成一种习惯     随时随地可以进行反思和复盘,使复盘内化于心。

A2

[背景] 最近一段时间,我做了很多事情,也设立了很多目标,但是复盘做的不好,随着事情的积攒,事情变得有些凌乱。

[目标] 今年,我要分类整理一下我做的事情,并及时进行复盘,注意几个关键点,可以把注意的地方写入复盘笔记。时刻提醒自己。从而提升复盘质量。

[行动] 每一件事情做一个复盘,复盘要精准到位。并且注意以下几点:

1、坦诚的面对自己。 我写复盘的时候,要坦诚和客观的分析自己的问题,勇敢面对。并且从多维度去分析事情发生发展的过程。 2、“先僵化、后优化” 。要严格按照复盘的内容进行填写,等到熟练之后,再按照自己的方式进行调整。

3、记录要点并定期回顾。 复盘写完之后,应该定期回顾,把一些同类事件进行联系,找到问题根源。类似于再次复盘的过程。 4、保持学习者心态。     要时刻保持学习的态度,不能以之前的经验来判断,过快的得出结论。

5形成一种习惯     随时随地可以进行反思和复盘,使复盘内化于心。

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