今天和尹寅、白龙去了玉香姐那儿~
新的变化~
玉香姐带我们走了热情测试,收获如下:
1、当问你这些都拥有的时候,你什么感受?那一刻的舒畅感、愉悦感、放松感,真的太棒了!
2、我更清晰了,真的如玉香姐说的那样,清晰本身就是一种力量,就像我们常说的看见,本身就是一种力量一样。原来我没有如我想象中那么那么的在意我的家庭关系,我最在意的是自己,然后是工作,到第四条才是我的家庭关系。原来我没有如自己想象的那样想要大房子,前五条都没有排进去,哈哈哈
3、找到了部分和解的思路。比如我希望自己健康、自律,我的五大热情里没有朋友聚会。当我想和朋友聚会的时候,又想健康自律,那我可以约朋友打球啊,一起运动啊,就两全其美了呀~
感受:玉香姐的冥想带的很细腻啊,很舒服,一下子就感觉跟着引导走了~然后冥想结束竟然有泪水。就,最近很神奇啊,怎么冥想容易无情绪的流眼泪呢?
五大热情清单,可以让我再繁杂的世间,找到聚焦的点,挺好的。期待自己行为的滨化,以及未来热情清单的变化~