自我管理 丨 文 /  张伟   滚雪球习惯养成社群主理人

  这是椰子私塾第1269篇原创输出

可以没有实力，但必须养成一个好习惯

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”我看见了死亡，“朋友酒后，对我说：”死亡，离我越来越近。你知道，为什么天堂在上面，地狱在下面吗？”

“大概天堂里美女多，体重轻，就飘在上面吧”。我回答。

“你说我到底怎么了，”朋友用迷离的眼神看着我。我没有回答。

“我儿女双全，父母身体健康，每个全家两次旅游”。我干了一杯啤酒，继续听他说。

“我他妈的难道就只有这些，”朋友干掉一杯狠狠地说。

“如果现在就是我人生高峰，我不知道要朝哪儿走。无论怎么走，都是下坡路。都是下坡路呀，下坡路呀，你明白吗？”

“你他妈的……闲的你……”，我说。

“到如今，”朋友说，“我算是明白了，天堂充满希望，所以在上；地狱充满绝望，所以在下。”

“何以解忧，唯有烧烤和啤酒。“朋友大声说，”死并不可怕，看着死越来越近，他妈的……烦。“

”什么情况？，今天又让我重新认识了你，成了哲人。来来碰一杯，”喝完淡淡苦味的啤酒，我说：

”那回，你发了第一个月的工资，说是你请，喝了两杯啤酒就倒了，最后还是我付的钱。“”那回，试你的新车，倒车时撞消火栓上了。““那回，你兴奋的告诉我，儿子太皮，把沙发当成了弹簧垫。”

“老板，老板，再来10串牛肉，加两串蒜瓣，6瓶啤酒”，朋友摸出一根烟，点上，在烟雾中对我说，“那不都过去了吗。”

“我觉得，过去的第一次值得回忆，未来第一次值得我们期待。陪孩子一起成长，看他们第一次上学，第一次离开家，不是都挺好吗？”

朋友掐灭烟说：“这些我都想到过，上小学，上中学，上大学，工作，然后走进像我一样的生活。渴望过，追求过，最后虽是无聊。”

“我明白，你这个人，就一个字：贱。”

上文中提到的朋友就是我本人。“我”大概是另外一个我吧。有一段时间，重复再重复的日子，面对生活徒劳无力，感觉整个世界都是错的，以及可以压碎石头的挫败感，一眼到底的绝望让人崩溃。

尽管危机没有解决，当意识到所面临的问题是人生一段经历时，让我认识到曾经存在的价值，并珍视现在的一切。风，没有衣裳。时间，没有居所。大脑被无数信息喂养着，也没了自己。

我认为自己是独一无二的，因为，世界上没有两片相同的叶子。这一点我曾经深信不疑。活过一年又一年， 我发现自己并没有什么独特的地方，跟风吃网红食品，跟风报团旅游，你开始喝枸杞，我也喝枸杞；你开始养生，我也开始养生；你开始盘珠子，我也开始盘珠子。我一直和别人一样呀！

自己难道被同化了，我问自己。在河里随机捡两个石头，有大，有小，它的重量一定是所有石头的中间。不只重量，面孔也一样，都被河流磨平成了一样，堆积在一起，在堆积中寻找到快乐。看看周围，如果有和你不一样的，你一定感觉不舒服，你会用力用自己身体砸向别一块，为拥有光滑的身躯感到骄傲。

并不是我被同化，而是我一直都一个极为普通的人呀！有时我们需要同化，因为我们打击异类。

虽然追求独一无二的生活值得被夸赞，却在追求过程中逐渐被同化。被无数信息同化，经过验证的科学道理背后的真相：行为科学家发表的人类心理和行为的研究成果，样本取材于一小部分怪异的样本，即西方的，受过教育的，工业社会的，富裕的，民主体制下的美国高校大二学生。

习惯养成的书，都是从这些理论派生出来的。咱不能说是书是错的，而是我们应用的方法错了。我以前一直没有想明白一个问题——书中的方法都是经过科学验证。为什么此类书多如牛毛，却依然有无数人无法养成一个正确的习惯呢？就如戒烟的书一样，为什么效果不如书中说的效果那样神奇。

从上面的真相中，或许可以得到一个答案：书中的方法从少量样本中总结出来，因此可能对大多数人来说效果可能要打折扣，或根本没有效果。

有些书，囚禁了人类最旺盛，最本能的力量——好奇。生活中没有标准答案，拥有一颗好奇心，去探寻，属于自己独特答案。即便是一棵普通的白桦，也要向星空伸出不一样枝丫。

渴望与众不同，却讨厌异类。渴望不同，却试图用标准答案解决不一样的问题。没有棱角的石头，最终的命运是成为光滑鹅卵石。

书中的方法值得借鉴，却需要每个人总结出适合自己的方法。

小结

1、记录和自己的对话，发现自己的愚笨和短板，是接纳自己，迈向更好的开始。

2、尽信书不如无书，参加书中建议找到适合自己的独特的方法。

你有没有记录过自己的对话，尝试一下吧，或许你会发现不一样的自己。在记录过程中你有什么发现或惊喜，欢迎留言。

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