我们今天的晚饭在点菜上算是一个失败的尝试。爸爸点的鸡肉被烤得又老又干；女儿对所点的意面也不太满意（芝士太重了），但是对于配送的面饼却情有独钟。我点的烤鱼虽然称不上“哇噢”，加上配菜沙拉和米饭还算得上OK。最后老板出面给爸爸的那一份免单了。虽然突然多出来了这么一个意外小插曲，却仍然没有影响我们晚饭后在38度的“清凉温度”下散步的兴致。当我们赤脚走在松软的白沙滩上时，一切烦恼和不愉快似乎都被抛到了九霄云外。
1.
爸爸在海边做他的健身练习；女儿和我在不远处挖沙捡贝壳，忙得不亦乐乎。不知不觉夜已深，于是我们便往回走。在回酒店的路上，经过一个小型的游乐场，我们一眼就看到了投篮赢玩偶的铺子，因为它的广告特别的醒目。如果是在平时，爸爸一般是不会驻足停留的，不知道今天他为什么会选择玩一下。女儿投了几次都没投中，最后她让爸爸投了两次，也是差一点没中。结果是女儿还想继续投篮，但是爸爸不同意，说玩得差不多了，该回去睡觉了。于是女儿就突然不开心了，说还没有得到玩偶，所以她要一直投篮到投中为止。
爸爸开始了说教：“投篮是因为好玩儿，又不是为了一定中奖。”女儿反驳他说：“不为了中奖，那么投篮有什么意思啊！”爸爸笑着说：“刚才买票的钱足够你吃四个冰淇淋了。”女儿不假思索丢下一句狠话：“我不吃冰淇淋了，我要继续投篮。”爸爸又说了一些女儿在那个当下根本就不可能听得进去的话。看她没什么反应，最后爸爸气得只说了一句：“你要发脾气的话就走吧！”
2.
女儿狠狠地瞪了爸爸一眼，然后就大步向前走去。我们已经了解她会时不时地回过头来看看我们是不是跟在后面。如果我们在她身后，她就会放心大胆地继续发飙；如果我们选择故意躲起来，她会立马回来找我们。等她再次看到了我们之后，便又会继续重复刚才的耍赖小把戏。
以前的我也会经常使用第二种方法，就是让她自顾自儿地发脾气而不予理睬。后来经过一些学习我发现，故意冷落孩子也相当于是一种“暴力沟通”，是非常不对的，很容易造成孩子心理上的不安全感。于是不管女儿因为什么事情发脾气，我都会在她能看得见的范围之内，但是仍然会跟她保持一定的距离。这就是在告诉她：我不会因为她做错了什么而不爱她或是不要她，但是她目前的这个行为我不认同、也不接受。
3.
女儿独自一个人走了一段路之后，在路边的一张椅子上坐下来，然后用眼睛的余光看着我们慢慢地靠近她。当我们走到她旁边，她又准备赌气一个人走的时候，我用温柔而坚定的语气喊住她：“难道你不想通过好好沟通来解决问题吗？”女儿停住脚步气呼呼地说：“我就要继续投篮，一直投中为止。”
我：我也很想你和爸爸能投中啊！但你知道为什么你俩都没投中吗？你们平时玩篮球的时候可是都投得挺准的呀（先表示同理心，然后引导她自己发现问题的所在。）
她：他们给我的篮球很大，又很重，而且篮筐才那么小。他们为什么不给我小一点的篮球呢？那样的话我肯定就已经投中了（给她机会来发泄心中的不满）。
我：我刚才也问那个阿姨同样的问题了？
她：她是怎么回答你的？
我：我也看到他们有小号篮球了。你想一想他们为什么不给你小的篮球、而是给你这么大的一个呢（当她找到问题的症结时，心里才会释然）？
她：他们肯定是不希望我投中呗。
我：如果这么容易就能投中拿奖的话，那他们早就亏本离开了，怎么敢继续在这里呢？
她：哦，对噢！可是我还想再投一次，就最后一次。
我：像这样的游戏，偶然玩一下可以，如果上瘾了就正好中了他们的圈套了。
她：那个奖品玩偶好好玩，我很想得到它。
我：为了“得到”的目的去投篮，你就不能发挥到最好的水平了。
她：为什么呀？
我：当一个人心里有贪婪的感觉时，他做事的性质就发生了根本性的变化。有时候你越是想得到，却越是得不到，因为那种不好的感觉已经让你变得紧张。不是自然而然地发生，就不是最好的状态、境界和结果。
她：那等我们回去之后，你给我买一个一模一样的玩偶，可以吗？
我：这是两码事，请不要混为一谈。OK？
她：我现在饿了，刚才晚饭没吃饱。
我：回去破例给你两块饼干吃。
她：我不要吃饼干，我要吃冰淇淋。
我：你这个不叫“饿”，而是叫“嘴馋”。而且现在已经很晚了，要吃明天再说。
她：可是他们那些人都在吃啊！
我：请不要拿别人有什么，所以你也要的理由来敷衍我。你现在可以好好想一想、数一数我们有些什么，而是别人没有的（这一招蛮管用的）。
4.
女儿每次无话可说的时候就开始自言自语地嘀嘀咕咕，我笑之为“唐僧念紧箍咒”。今天我突然想到了一个应对的方法：我拿出手机，打开录音功能，并对她说，“我把你现在开始说的这些话全部都录下来，作为以后
你有事相求的证据。”没想到这样一个搞笑举动，很快就化解了女儿刚才的坏脾气。
有个大前提是：女儿跟我一起听过好几遍的
《如何说孩子才会听；怎么听孩子才肯说》喜马拉雅音频，她蛮认同里面的实例示范。而且我也会经常强调，我在学习运用他们教的实用方法，理论结合实际。
等到气消了之后，女儿突然一本正经地对我说：“还是妈妈的方法有效，能够很快地帮助我解决发脾气的问题。”我问她：“爸爸的方法怎么了？”她笑答：“爸爸叫我生气的时候‘走’，于是我就走了，但是我越走就感觉越生气。”我反问她：“为什么他叫走你就走啊？你完全可以不走呀，走了又解决不了问题，记住只有好好沟通才能从根本上解决问题！”最后，她还补充一句：“下次我如果再生气，你就对我做鬼脸，把我引笑了就好了哦！”
女儿比我小时候可强多了，虽然偶尔有点小脾气，但是来得快也去得快，而且她现在生气持续的时间也越来越短了。感恩有缘遇见这本书，让我成为更好的自己！也感谢记录的习惯，让我在不断的反省中思考、总结、突破，以至于实现自我超越！
我是行之舞者，那一个放弃了过日子，而是在边行边舞中过生活的Awareness_dancer.
如果我写的某句话，展现的某个场景，让你的内心出现那种温暖而又熟悉的痒痒感觉，哪怕只是瞬间一现，那至少说明在曾经的某个时刻，我们有过一样的内在联接。
喜欢，那就在右下角点亮红心，你的鼓励是我最大的动力来源，也许我们的缘份就此开始了。
