越是难熬的时候，越不能宅着，
不能让自己在低谷期待太久。
对此，深以为然。
人向上走举步维艰，但向下坠却易如反掌。
低谷时，一个人宅久了，容易丧失斗志。
罗振宇曾说：
“成长就是你主观世界，
遇到客观世界之间的那条沟，
你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。”
在低谷期，没有人拉你一把的时候，
要及时拉自己一把，
给生活保持前进的动力：
把宅在家里孤独吃外卖的时间，
用来约三五好友去吃火锅，聊天叙旧；
把躺着胡思乱想的精力，
拿去跑步，看电影，泡图书馆，看展览；
把封闭压抑的死宅，
换成旅途中的风景，行走中的欢乐…
哪有什么天然丧，只有不肯快乐的心。
当你动起来的时候，一切都是向前的。
越是难熬的时候，越要学会自愈
网上有一句很扎心的描述：
现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃，
看起来很正常，
能说笑、能打闹、能社交，
表面平静实际上，
经常会沮丧到觉得自己熬不过去了
成年人每天都在做两件事：崩溃和自愈，
无数次的觉得自己熬不下去，
但其实你远比自己想得要坚强。
生活苦吗？苦！
人生难吗？难！
日子烦吗？烦！
恰如木心先生所说：
“生命是时时刻刻不知如何是好。”
当你累了，换一种想法也许会舒心的多：
熬过了工作项目，业务能力就有所提升；
婚姻情感磨合辛苦，但这让彼此更加了解；
家庭一地鸡毛又何尝不是最有温度的地方。
所有的苦，都是阶段性的，也是可以调节的，
学会自愈，不纠结短暂的苦，就是后半生的甜。
学会享受此时此刻，一切都是幸福的另一面。
生死之外再无小事，生死之外皆是人生乐事。
