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本文为笔记，原创，内容写实。

一、皮肤为什么需要清洁

A、清除堆积的脱落死亡的细胞

B、清除各种物理性粉尘、化学刺激物、致敏物和微生物

C、清除汗液

D、清除皮脂

二、皮肤用什么清洁

㈠清洁类化妆品的成分：表面活性剂、保湿剂、活性添加剂、防腐剂、香料、着色剂、部分产品还包括一定的抗菌剂。

⒈表面活性剂：润湿作用、吸附作用、增溶作用、乳化作用、发泡作用等。

分类：①阴离子表面活性剂:十二烷基硫酸钠（去脂力极强，油性或男性专用；刺激性较大；不宜长期使用；敏感肌和干性皮肤禁用。）  聚氯乙烯烷基碳酸钠（去脂力佳，刺激性较小；除面部，也用于沐浴乳和洗发精。）  酰基磺酸钠（优良的洗净力，刺激性低，极佳的亲肤性，清洁后皮肤不会过于干涩，柔嫩感明显；PH5-7，适合正常皮肤。）  磺基琥珀酸酯类（中度去脂力，常与其他洗净成分搭配；强力发泡，还常用于泡沫沐浴露及儿童沐浴露或作为增泡剂；刺激性较小。）  烷基磷酸酯类（温和、中度去脂力，必须在中性或偏酸性环境才能有效洗净；亲和力好，洗时和洗后触感均佳。）  酰基肌氨酸及其盐类（对皮肤和头发十分温和，泡沫丰富，相容性较好；还作为泡沫浴、泡沫浴油和身体用清洁剂的原料；如月桂酰基肌氨酸三乙醇铵盐是粉刺皮肤清洁剂的最佳原料。）

②两性表面活性剂：常见有甜菜碱、氧化铵、氨基酸型和咪唑啉。（刺激性均低，起泡性能好，去脂力中等，适用于干性皮肤和婴儿清洁剂；如氨基酸系表面活性剂，但成本高。）

③阳离子表面活性剂：主要作为调理剂；洗发、护发；消毒（洁尔灭）；良好的抗静电性、灭菌、杀菌等。

④非离子表面活性剂：烷基醇酰胺、烷基聚葡萄糖苷。（没有刺激和毒性；清洁力适中；低敏性清洁剂。）

⑤天然表面活性剂：茶皂素、绞股蓝等。

总结特点：阴离子表面活性剂主要用于清洁；阳离子表面活性剂主要用于调理；非离子表面活性剂可用于敏感肌。

⒉保湿剂：

①润肤剂：在皮肤表面形成保湿薄膜而阻止水分丢失；如十六烷基硬脂酸盐、二辛酰基马来酸盐、c12-15烷基安息香酸盐等。

②吸湿剂：吸收水分，将皮肤深层水分吸引到角质层，增加皮肤表面水分；如甘油、丙二醇、尿素等。

③原料：甘油、丙二醇、尿素、乳酸、透明质酸、吡咯烷酮羟酸钠、神经酰胺、胶原蛋白等。

⒊活性添加剂：具有一定舒缓、美白、抗皱等护肤功效的添加剂。多为植物和中药提取物，如芦荟、海藻、薄荷、维生素、矿物质等。

⒋防腐剂：对羟基苯甲酸酯类、苯甲醇、咪唑烷基脲等。抑菌成分：季铵盐、阳离子消毒剂、多价阳离子、提供阳离子的质子给予剂（痤疮的辅助治疗）、乙醇等。易导致皮肤干燥，刺激性，过敏反应。

㈡清洁类化妆品分类：皂类清洁剂、合成型清洁剂、抗菌型清洁剂

⒈皂类清洁剂：PH9.5-10；有刺激性；改良后的浓缩皂（包括多脂皂、美容皂）可减轻皮肤干燥症状。

⒉合成型清洁剂：性质温和，刺激性较小。包括洗面奶、沐浴露、沐浴凝胶等。可维持皮肤表面PH至生理状态，防御细菌侵袭。可保湿、润肤、降低皮肤敏感性及维护皮肤屏障功能，减轻由表面活性剂造成的皮肤屏障破坏。

⒊抗菌型清洁剂：清洁皮肤或粘膜，治疗皮肤或粘膜感染。

洗面奶

⒈原料:油相成分、水相成分、表面活性剂和营养成分。

油相成分清除油溶性污物。

水相成分清除汗腺的分泌物和水溶性污物。

表面活性剂清除面部污垢。

营养成分具有滋润皮肤、护肤保湿功效。

⒉分类:①泡沫型:最常用、对水溶性污垢清洁能力比较强。

②溶剂型:主要针对油性污垢，如清洁霜等。

③无泡型:结合上述两种，水性、油性污垢均可。

三、面部皮肤该怎么清洁

⒈洁面时，首先用清水润湿面部，取少量产品置于掌心，并均匀地由里向外，由上到下涂抹于面部并轻轻按摩。注意双手不要过度用力，否则时间一长，容易皮肤松弛。

⒉使用磨砂类洁面化妆品取拇指大小，均匀涂在面部，避开眼眶周围皮肤，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为有外向内画圈，持续数分钟。

⒊可根据所处环境、季节、皮肤代谢情况每天使用洁面产品1-2次。

⒋洁面时一定不要用力搓洗。强力搓洗可能损伤皮肤自身屏障，使皮肤对任何膏霜都可能不耐受。

⒌不要同时使用多种洁面产品，因为不当的混用容易导致皮肤缺水、干燥、失去光泽，造成不应当的损害。

⒍过敏肌建议使用抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，刺激性较大，不宜选用。

⒎如果对正在使用的洗面奶感觉良好则不需要经常更换，因为不同肤质的ph是不同的，同一品牌的洁面产品常常使用相同的油脂、增稠剂、固定剂、表面活性剂等，因此它的ph比较恒定。频繁更换洗面奶容易导致皮肤短暂的刺痛、脱皮、缺水。间隔一段时间尝试一些新产品也是可取的。

⒏处于青春期的人群，应该使用控油加保湿的洗面奶。30岁以后，适合选用保湿类洁面化妆品。

⒐适宜的磨砂膏使用次数为油性皮肤每两周一次；干性皮肤每月一次；中性或混合性皮肤每两周到三周一次，可以只在较油或者较粗糙的T区使用。

⒑根据皮肤类型选用合适产品:油性、干性、敏感性要有针对性。

11.清洁品不宜过量、过频、揉搓不宜过度。

12.功能性产品不宜过度:磨砂、酸剥脱谨慎。

13.后续保湿品应用很重要。

大家可能觉得这个文章实用性不强，想要我推荐品牌或产品。但是我觉得每个人皮肤状况不同，不能一概而论。也可能你觉得记不住产品成分，到了店里也不会买。推荐可以先到网店对成分，觉得可以就买来试试。但是如果试着可以就不要换了，防止原料堆积。想换的话最好隔几天不用。

再说一件事，就是这个排版。作者明明对的齐齐的，奈何是在手机上打的，到了电脑上，╮(╯╰)╭惨不忍睹，只能大家多多包涵了。

希望对您有用。如果有问题，可以问我(⊙o⊙)哦。我会努力回答的。

建议大家收藏，清洁类化妆品还是相当重要的。而且这篇内容干货很多哦。