这是『056』李婷365日写作计划第22天的写作内容
Dalio的五步法要求在设定目标时不考虑是否达到,且设定足够高的目标。我根据这个要求设定了4个目标:
1.考过CPA
2.学习英语
3.做个知性且智慧的女子。
4.锻炼
昨天也根据自己的理解,写出了各自目标的障碍,绝对没有考虑完善,但先这样吧!今天接着写第三步
第三步,诊断问题所在并制定计划
目标1的诊断和计划
—诊断:
首先,对时间管理不太在意,所以真正用于高效学习的时间不足,就导致学习效果不佳。
然后,对考试的内容没有一个系统的了解,所以不太清楚如何分配时间。
然后,要减少外界的干扰,就是要回避干扰,安排好干扰!要让我处于一个较少干扰的环境中
最后,对于意志力损耗问题,要确定每天有哪些任务消耗了意志力,然后让其他损耗意志力的任务系统化,习惯化,这些习惯化的任务就不消耗意志力了。
—计划:
用番茄时钟复习,每门课500个番茄,集中复习期在3,4,5,6月。巩固复习期在7,8,9,10月。
提前收集招聘信息,做好筛选,安排行程,设置提示!将论文写作安排在晚上,地点是图书馆。复习一定在图书馆,且关闭信息接受。
为目标设置奖励,小目标的奖励也要有。如果通过cpa三门,就给自己买个苹果电脑。小目标的奖励是每周一次的小说时间,一个小时!
训练早起早睡的习惯,坚持7天早起,可以奖励一天多睡半小时!每天晚上准备好下一天要用的书,放到书包中,计划好穿什么,吃什么!
先写到这里,分析问题所在,真是有些困难,先这样吧!
本次写作花费3个番茄!