来找我做咨询的人几乎都是事业遇到问题或是遭遇瓶颈，寻求改变。

想要改变，我发现都需要一个非常重要的思维模式是：成长型思维模式

什么是成长型思维模式呢？

人的思维模式可以大致的分为两种：成长型思维模式和固定型思维的模式。

成长型思维模式的人：认为人的能力可以靠后天努力培养。虽然人的先天才能、天赋、性格等特质各有不同，但都可以通过努力来改变。

总觉得自己还可以越来越好，永远保持一颗学习的心态，对新鲜的事物有好奇心。

与之相对的就是固定型思维模式的人，ＴＡ会认为人的才能一成不变。迷信天赋，不相信很多技能是可以通过努力获得，而且常常急于想要证明自己。

会把当下发生的事当作衡量自己能力和价值的标准，我也发现这是很多人自卑的重要原因之一。

拥有固定型思维的模式的痛苦：

害怕失败，不敢做任何的尝试

ＴＡ可以找一大推的理由告诉你，他不行，来避免尝试新的事物。

害怕别人的评价，故作冷漠、避免与人接触。

拥有成长型思维模式的好处

不害怕失败，愿意尝试，并在每一次的失败得到成长。

我有一个哥们，就特别逗，喜欢上一个女生，纠结很好久，终于表白了，虽然被拒绝，为此他做了一次总结，还写成思维导图。

后来和我分享的时候还说特别感谢那位女生，帮助他成长，学会更有温度去对待客户。

不太在意别人对他的评价，更能够听从自己内心的声音，做自己喜欢想做的事，对自己能够有客观的评价。

举两个成长型思维模式的案例

美国的加菲尔德高中的差生逆袭

加菲尔德高中是洛杉矶的一所低收入学校，大多学生来自贫困家庭。被认为是当地最差的高中之一。

这里的学生拒绝学习，老师也拿学生没办法。

后来出现了一位叫杰米·埃斯卡兰特的老师，他开始教这些孩子大学水平的微积分。运用成长型思维，他总是思考怎么去教、怎样才能教得最好，而不是关注自己会不会教、他们能不能学会。

后来，他不仅教会了这些学生微积分，还让他们在全国数学考试中取得了领先成绩。

这一事迹，后来拍成一部电影叫《为人师表》

另一案例是著名篮球明星迈克尔·乔丹

乔丹是很多都知道的体育界明星，但很很少有人知道他一路走来的故事。

在高中时，乔丹被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说，那就回校好好训练。从此以后，他每天早上6点离开家到校练习。

上大学时，进一步训练防守、控球和投篮各方面的能力。如果输了比赛，他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛，他也会对不满意的地方作出调整。

后来，因为年龄原因，他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷，他更加注重协调性和动作的训练，以此保持良好的状态。

他说，我可以接受失败，但我无法接受从不去尝试。这就是典型的成长型思维的人。

从九数的分析来看，每一个人的天赋各有不同。

在分析天赋时候，就需要我们通过成长型的思维去看待。

天赋确实是存在的，不过也需要我们刻意的练习，去激发出来。

任何一个能力都不是一生下来就会的，都是靠后天的练习获得的，如果你有这方面的天赋，那么恭喜你，同样的努力，你在这块的成就会比就大。

举个例子就很好理解，就是像打篮球，身高高的人肯定更有优势。

但不是说你身高就一定打得过个子比你矮的球员。如果他练球非常的勤奋。打球的技巧掌握的比你好。球场上他也打得过你。

我经常提到的一个天赋就是表演天赋（专业术语是爱秀天赋）

我见过拥有这个天赋的话，一样上台会紧张，原因是缺少这方面的刻意练习。

如果ＴＡ愿意在这一方面去进行刻意练习的话。她一定会比没有这个天赋的人，更能够大放光彩。

最后说一下如何把固定思维一步步培养成长型思维模式。

在这里要提醒一下，成长型思维模式代表不是一类人，而是一种思维模式。没有谁是任何情况下都是成长型思维模式。

我们每一个人都会有成长型思维模式和固定型思维，只是程度不一样，并且在不同的地方呈现。

好消息是成长型思维模式是可以后天培养成的四个步骤：

１、觉察

其实当你看到这里，就要恭喜你，你已经种下觉察的种子。

有些人听到成长型思维模式这几个字，就打开自己的认知，意识原来还有成长型思维模式，觉察到自己过去一直受固定型思维的困扰。

意识到自己开始在用固定型的思维，这就是一个改变的开始和契机。

２、接受

就像我刚才讲的每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。

对固定型思维模式，我们不必感到羞愧。

我们首先得承认它、面对它、接受它。

事实上，固定型思维模式是我们自身的一个保护机制，为了保护你，让你感到安全。

只是在现代的社会往往起到不好的效果。

３、观察和分析

我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。它什么时候会出现？

比如，有的人是在工作受到上级或是同事的质疑时，有的人是在努力过程中受挫时。

当时你有怎样的感觉？当时的想法是什么？最后导致你做出了什么决定，或者付诸了哪些行动？

观察你的固定型思维人格，明确它出现的原因。

像我会在与人沟通时和工作没有做好的时候就会出现固定型思维。

４、转念

用成长型的思维来转念。

最好用的一个问题就是问自己，我在这件事上学习到什么，有什么收获。

总结一下：

不管是通过九数还是其他的方式来了解自己之后，用成长型的思维来锻炼自己的天赋，补我们的弱项。

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吴奕鹏（微信号：281733649）

九数生命能量解读师，吸引力法则导师赖秋恺特助，２０１０年从事教育培训。