我们总是纠结于对方需要怎么做，不应该怎么做，但是我们忘了最重要的还是要给自己的心灵更大的自由空间，不应该去纠结、拧巴，这些不放过自己的行为只会让自己的心变得心力交瘁，却不会影响到其他人丝毫。
我在慢慢成长，我也在慢慢成熟，但是做到这些的前提条件就是我需要管理好自己的情绪。但没有人天生是情感管理者，我渴望做到不以物喜不以己悲的境界，但我却忘了我也是一个感性的人，我也有喜怒哀乐的权利，但我享受这些权利的同时，我也应该付出承担这些后果的努力。人的很多时候的情绪是不由自主的，真正想做到释然是很难得，最起码对我来说是这样的，所以说我不能要求任何一个人去换位思考体谅我的心思，但是我也没必要总是忍气吞声去体谅别人吧。无论是友情还是爱情，理解包容尊重都是相互的，当你感受到不平衡的时候，你就要停下来去思考原因，也需要放慢脚步给心灵放假。
爱自己，给自己的心灵放假，温和从容，阳光明媚，这样的自己你不喜欢吗？
