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《墨菲定律》第四章
第四节 : 内卷化效应～跑起来，别让生活原地打转
20世纪60年代末，美国文化人类学家克利福德·格尔兹前往印度尼西亚的爪哇岛进行实地考察，深入到当地居民的农耕生活中潜心研究族文化状态，发现当地人千百年来一直维持着刀耕火种原始农业形态，生活方式和世界观也同样保持着千百年前的状态，换句话说，他们日复一日，年复一年地长期停留在一种简单重复，没有进步的轮回状态中……
这种沉醉在当下舒适生活中不思进取，一味吃老本，而疏于加强自身的竞争力，陷入原地踏步称为“内卷化效应”。
根源在于缺乏革新的动力。
如何避免这种效应的最好方法～不要原地打转，让自己跑起来，不光要“跑起来”，还要时刻与最优秀的人赛跑，在一个所有人都在奔跑的环境中，跑得不够快，就依然摆脱不了“内卷化”的陷阱。只有比别人更快，才能在未来的竞争中占据主动。
论语
3.三只青蛙
工作～对接细胞专业
学习～阅读
生活～带老妈回家一次
4.正念冥想🧘♀️
带着轻松宁静的状态回到自己内在的家，去感受自己待在家里的感觉……
回到自己内心深处🧘♀️
反思：
人生就是一场修行，当真正有这种感觉的时候，或许人生真的有了进一步的改变，这是今天最大的收获！
