其实很多时候思考有关未来的问题,我思考到一半时多半会选择逃避,因为太难思考,因为没有人会告诉你错对,在百度在知乎上更不可能搜索到正确答案。每次一遇到瓶颈总是让我身心俱疲,坐在那儿,内心的恐慌感一阵阵袭来,是许多情绪的参杂,根本没办法安静而又坦然的面对生活,面对自己,也可能像别人说的,每个月总有那么几天呢…… 可是那几天我该怎么解决?就放任不管?
孤独是我自己的选择,却没预料到自己能承受多重的孤独感。既然是当初自己的选择,哪怕是被压趴也得自己一个人担着,父母朋友不可能帮到我,只有我自己。
现在的我像极了走在黑暗中的探险者,没有方向更没有人来帮到我,我需要自己去一点点摸索找到光亮。运气好的话或许会突然出现一盏明灯帮我照亮一小段,但不能始终依靠着能有好的运气到来。只能打开自己所有器官去感知才能逐渐摸索出哪个方向可能会出现光源,这样一想好像也并没那么可怕,现在的恐慌、担心、紧张只是黑暗中自己的胆小在作祟,看不见的无限遐想,反而是自己吓自己。如今大环境的浮躁是产生这种心理的原因之一,每天日复一日的工作,让每晚的鸡血第二天又会回到原本,越来越让自己感到失落,生活的温度也逐步降低,麻木的感觉越来越体会不到简单纯真的快乐。
我提倡每天清晨空出20分钟时间回归自己本身,坚持的本身就是脱离不满意现状的开始,每天回顾昨日展望今日再设定当日的暖温度,每天的三件事设定,幸福感也会提升。