哈他瑜伽，敬老师，柔中取刚。
上午看到一副字，含章可贞，用以自勉。
[ 译文 ]
有美德才华而不显耀，以待时机施展自己。
[ 释义 ]
这句话来自易经里的坤卦六三：“含章可贞。 或从王事，无成有终”。含，含而不露。章，智慧才能美德。贞，持久，坚固。即含蓄地处事，保持住美好的德行，如果去从政，不居功、有美德而不显耀，就有个好的结果。这是坤卦所展现的意义和精髓。
[ 解读 ]
所谓含章可贞，是说即使自己很有才能，当时机未到时 ，要居坤位行坤道，就要等待，要厚德载物。如果能成就大事，位居要职，该把才华用出来时，就要自强不息，尽情展露自己的智慧才华。
含章可贞，是指我们要具有深刻丰富的内涵。它是一种静态的谦逊，它是虚怀若谷、深藏不露的含蓄与深邃；又是一种动态的进取，它是蓄势待动，厚积薄发的隐忍与睿智。
含章可贞的例子很多：才高而不自诩，位高而不自傲，是含章可贞；贵而不显，华而不炫，是含章可贞；地低成海，人低成王，是含章可贞；鹰立如睡，虎形似病，是含章可贞；虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花，也是含章可贞......
漫漫人生路，有时放慢脚步等一等，是一种知识的补充，力量的积蓄；有时退一步，是为了跨越千重山，踏破万里浪；有时低一低头，是为了昂扬成擎天柱，鸣响成惊天雷。
具有成功潜质的人，往往是谦卑的、内敛的。低调、沉稳、含蓄，没有锋芒毕露的激荡，没有灿灿星辉的耀眼，然而却具备胸怀若谷，厚德载物，含章可贞的优秀品质和信念。人生没有坦途，必然经历无数的坎坷与挫折才能够获得成功，但是有了这样做人做事的品德和底蕴，就像大海迎纳每一条河流那样，必然赢得广泛的支持和真诚相助。倘若真能做到这一步，事业上还有什么不可以成功的呢？
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