没有记录就没有发生，
没有反思的人生不值得过！
一、目标检视
早起：完成97%
效能：完成90%
阅读：完成6本
亲子阅读：32篇
【健康】
早睡早起，作息规律。饮食清淡，保健同行。
自己：因身体原因，以走路为主
孩子：户外运动/跳绳/仰卧起坐
夫君：跳绳
【学习】
1.《天赋学习》：自己是一切的根源。觉察自己、感知自己、成长自己！
2.《变形计训练营》：真正的爱，是理解、是欣赏、是鼓励。教育的根本目标是培养孩子终身幸福的能力！亲情第一，人格第二，知识第三。站在问题的角度看世界，全世界都是问题；站在资源的角度看世界，满世界都是资源。
3.参加朋友推荐的《PET父母效能》读书会
4.参加《亲子沟通心灵密码》公益课
5.参加党会“喜迎二十大，奋进新征程”
【家人】
1.亲密关系：电影＋聊天
2.亲子陪伴：北疆行/空军特训营/陆军特训营/睡前悄悄话/教师节礼物制作/看电影/养乌龟/买花卉/种豆芽/挖番薯
3.中秋探亲/十一探亲/电话问候/朋友闲聊
【事业】
1.完成每周报表统计
2.新员工培训流程梳理
3.调整报价系统
【理财】
1.理财：定期/基金定投
2.支出：暑期支出/学费/保险/中秋节礼物/国庆礼物/体检
【社交】
1.跟表妹看表演《只此青绿》，精致优雅的艺术，回味无穷；
2.参加同学生日会
【感恩】
中秋祭月，感谢天地！❤
感恩伙伴陪同，稳步向前；
感恩家人陪伴，温暖每天！
总结：本阶段以255工作法践行为主，主要用于看书和学习。开启计时器，感觉专注力更强，休息时偶尔还停不下来，需要进一步调整使用频率，作为固定习惯去养成。
引导孩子使用255时，相对效率也会提高；开启容易，中间的休息时间基本在10-15分钟才能拉回来。
自己先做好，才能影响身边人！
