穴位常用歌诀

【经络循行顺序】
肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中。
申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。

【五输穴歌】
少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相联。商阳二三间合谷,
阳溪曲池大肠牵。隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连。少冲少府属于心,
神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕,阳谷少海小肠经。
涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜。至阴通谷束京骨,
昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽。
关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。大敦行间太冲看,
中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

【八脉交会穴歌】
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,
阳维目锐外关逢,后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,
列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

【四总穴歌】
肚腹三里留,腰背委中求,
头项寻列缺,面口合谷收。
(后人更增):
心胸取内关,小腹三阴谋,
酸痛取阿是,急救刺水沟。

【八会穴】
府会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,
血会膈俞骨大杼,气会膻中脉太渊。

【下合穴】
胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,膀胱当合委中穴,
三焦下合属委阳,胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

【十二原穴歌诀】
胆出丘墟肝太冲,小肠腕骨心神门,胃冲阳与脾太白,
大肠合谷肺太渊,膀胱京骨肾太溪,三焦阳池包大陵。

【十五络穴歌诀】
肺络列缺偏大肠,胃络丰隆公孙脾,心络通里小支正,
膀胱飞扬肾大钟,心包内关焦外关,肝络蠡沟胆光明,
脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。

【十二募穴歌诀】
天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,
胆日月肝期门寻,脾募章门为中脘,气化三焦石门针,
心包募穴何处取,胸前膻中觅浅深。

【十六郄穴歌诀】
肺向孔最取,大肠温溜列,胃经是梁丘,脾属地机穴;
心则取阴郄,小肠养老列,膀胱金门守,肾向水泉施;
心包郄门刺,三焦会宗持,胆郄在外丘,肝经中都是;
阳跷跗阳走,阴跷交信期,阳维阳交穴,阴维筑宾知。

【十二背漆穴歌诀】
三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,
十三三焦椎旁居,肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,
大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。

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