孩子一上网络课，就喊累，就打不起精神，这是明显的条件反应，是焦虑情绪E伴随学习同时发生，形成了条件反应，表现就是注意力不集中，思维迟缓，拖延，磨蹭等R现象就会发生，因成绩原来很好，自己又不敢示弱，自我提高的心理预期和上述症状因不能满足自己的学习状态，形成冲突，会升高自己的焦虑情绪，经反复强化，并形成恶性循环增强，成绩会有波动成了必然，
同时因焦虑情绪存在，在这个时间段内，父母关注学习过多学习，也容易导致亲子恶化，
干预：
1·父母要多运动，多做深呼吸，降低自己的焦虑情绪，
2·降低自己对孩子学习的关注度，更多引导孩子关注其他方面，比如运动，美食等方面。
3·在课间引导孩子看窗外，教会孩子调控情绪（深呼吸，运动），不可打游戏的
4·在情绪好的时候，了解孩子学科吃力的地方，在课余，协助孩子用三类知识弥补知识漏洞
5·引导孩子做完运动后，在放松中，想象自己高效学习的状态，需要反复强化。
6·生活中多引导孩子参加家务的可能。
7.通过催眠首先调整情绪。建立成长型思维，体验成功学习的过程。
