一  文章分析

1 先给出知识的定义，又指出其所在的范围-----知识是信息的一种，它能够指导我们做出更好的决策，且长期来看更可能会给我们带来更好结果的那些信息。

2 介绍定义“知识”的方法---在庞大的信息前面加上两个必要条件，就可以提炼出“知识”。

3 知识有两个维度：有用，长期。

4 知识的分辨方法，这些是自己在学习过程中要经常向自己提问的问题，就像以前学过的内容所讲：遇到事情多想一想，累不死人，只会使自己更加进步。

5 即使知识也有不同的能量和不同的价值，有繁衍能力的知识更高效，更有价值。

1）有繁衍能力的知识有 逻辑学，概率论，英语，编程----这四种又被 称为通识。

2）知识是有体系的，获得体系化的知识的最佳策略是在知识的海洋中漫游。

二 收获

1 当我学完今天的内容时，明确了何为“知识”，这样可以使我在现在这个信息泛滥的时代找到自己需要的真正的知识。

2 同时还有四类通识---逻辑学，概率论，英语，编程。这些内容在自己安排好英语学习，专栏学习，写作之后，先学习概率这门内容。

3 长期这个概念，对于知识体系的形成有着非常重要的作用。

4 有时候，想想自己的年龄，似乎学什么都晚了，可是内心 还是有着隐隐的冲动想要学更多 的知识，是不是因为现在的自己认识到在过去的时间里浪费了太多的时光呢？无论如何，我都要把英语先学好。虽然，在现实社会中，各个学校都会限制想求学的人的年龄，但是还好，在网络上可没有这样的限制，如果想学，行动即可。回首学习英语走过的路，还是有些收获让人欣慰的，放眼未来，我会继续前行。

三 思考与行动

1 在此之前，长期这个概念一直被我所珍视，在我的思考范围内，有许多内容都和它有直接的关系，如果有“长期”这个概念做朋友，会使成长之路越走越顺畅。

2 锻炼自己融会贯通能力的方法就是反复问自己一个简单的问题： 这个道理还能用在什么地方呢？

3 概念不清，会被情形所迷惑，在这种情况下，就问自己什么最重要？用这个问题帮自己权衡取舍。也许不会找到最好的答案，但是它会帮助人找到最接近正确答案的答案。

4 老师与大多数人的差异是：你会站在对方的角度去考虑问题，解决问题，把对方的需求当作自己必须解决的问题去认真对待。

音频NO.09 / 你应该拥有的最重要的能力

关于元认知

一 定义：元认知能力其实就是指对自己的思考过程的认知与理解。

二 意义：元认知能力的强弱，其实决定了一个人每个方面的强弱。一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关，其他的因素都是附属因素。

三 三个思考步骤：

1 哦，我原来是这么想的.....

2 嗯？我这么想难道是不对的吗？

3 啊！我应该这么想才对......

收获

一  元认知能力是跳出自我，观察自我的一种能力。

二 认识到：元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力；元认知能力不仅可以习得，还可以通过刻意训练长期持续发展----这个事实一再提醒自己，在 这个世界上，有许多能力是可以通过努力来提高的。阻止自己能力提高的唯一阻力就是不去践行。

三 认识到：我们知道我们想要改变的，能够改变的，不是“现在的自己”，而是“将来的自己”----这使我更清醒一些，做事不能一蹴而就，要向长期看，向未来看，能改变的是未来的自己。

思考与行动

一 我的元认知能力弱。元认知能力强的人，可能正确客观地看待自我，用一种宽容的心态接纳自己，这也是自己在将来的日子里要努力的方向之一。

二 在思考学习成长这件事情上，必须刻意云县自己的元认知能力。

三 我会问自己  什么最重要？先从价值观上正确看待问题，然后在执行的过程中记录它，可以成为自己今后复盘的材料，理性分析，正确成长。

四 用自己的言行说话，如果自己真的在一些方面成长的非常好，大家会注意到的，这时再和大家讲自己的变化过程，用事实来说明。

五  我的一位闺蜜，元认知能力超强，但是她自己并不知道这个概念。从她身上学到那种强烈无比的自信，对自己的超级肯定，这些都值得我去学习。

六 这种感觉是上次007里的作业，一位战友点评，我发现他点评的意思和我写的作业内容大相径庭，我再翻回重看自己的作业，发现了自己写作时的表达不清，这才意识到自己写作水平的低下，这些都是我反思的内容。