我总是对自己很苛责，责怪自己为什么总是体力不好，为什么总是生病，为什么总是头疼，为什么总是犯困。只恨自己身体羸弱，空有一份凌云志，却被困在羸弱的身体里。

        为什么不能对自己多些宽容，这是我自己的身体呀，她为了我付出这么多，陪我早起陪我熬夜，我给她吃什么她都要照单全收，我哭我笑我痛苦我悲伤，都是她在承受，我生病、我头疼、我犯困，都是她在说她不舒服了，为什么我却没有好好照顾她。

        如果这是我的一个好友，她每天承受这么多，她不舒服，我会关爱地跟她说：你需要休息啊，别考虑那些了，身体最重要啊，要多休息啊，吃点爱吃的，做点爱做的。可为什么当对象是自己的身体时，我却对自己这样苛责。

        从今天起，像对待自己的好友一样对待自己的身体，问问她想做什么，想吃什么，累不累，困不困，想要得到怎样的对待。

        表扬她，帮我做了这么多事，这么厉害，天冷天热都不怕，还能保持这样好看，虽稍微有点胖，但这样的敏感、健康，多棒啊。

        鼓励她，爱惜她，凡事与她商量，与她一起相爱前行。