沟通力与升级影响第三周作业

1、表达事实。表达三个事实,请在简书上完成并发到群里。格式:场景+对象+事实,如:公司+同事+我给你发了三封邮件,到现在为止还没有收到你的回复。

(1)公司+同事+我已经把标书发给你了,你还没有回复哦

(2)电话+客户+我已经把方案发给你了,到现在为止还没有收到你的回复

(3)家里+邻居+我已经把垃圾倒了,到现在为止你还没有套上垃圾袋

2、本周练习表达:用“你”称赞他人至少3次,在谈话中刻意注意使用不同人称代词,并注意不同使用效果。

(1)称赞同事:你今天这身打扮很漂亮呢,看起来特别地青春靓丽,给今天的办公室增加了不少欢乐

(2)称赞学员:我有注意到你今天听课特别地认真,笔记记得很翔实,课堂上和老师的互动也很多,要继续保持哈

(3)称赞领导:领导,你今天这演讲太棒了,全场观众都听得非常认真,你这台风也非常迷人呢

《权力和影响力》课后作业

3、《权力与影响力》,做内在权力感练习,使用录音笔或手机连续回答15分钟以下问题,方法同课堂练习,确认自己的内在权利感,并回顾第二周的A2完成情况。

1)何时你有很强的内在权力感?

签单时、上台演讲时、当班主任时、得到领导认可时……

2)当时你有什么感受?

3)当时你的情绪是什么?

开心、愉快、满足……

4)你有这个情绪时,你最想做的事情是什么?

上周A2回顾:

本周上司从北京回上海,一起回顾了第一季度工作的完成情况,公开课完成得比较好,内训还需要再加把劲;对她在北京的情况也有了进一步的了解,在北京确实不容易,招人难,开拓市场也很难;接下来我这边在内训方面还是需要她的支持,客户量及专业度方面都需要提升

《演讲工作坊》课后作业 4、对着镜子练习演说三次,每次三分钟。

(录有视频的同学,回看视频,做出调整刻意练习)

留意:

a)自己的站姿:抬头挺胸;

b)自己的手势:向上舒展;

c)自己的表情眼神:面带微笑,慢慢环视周边。

站姿上抬头挺胸是可以做到的;

手势有时不太注意,经常是一只手拿话筒,另一只手不知道往哪放;

表情上有时会显得有些僵硬,微笑需要刻意才能保持,眼神有时不知道看哪里,有些飘。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 《沟通的艺术》课后作业,本周练习重点:表达练习 1、表达事实。表达三个事实,请在简书上完成并发到群里。格式:场景+...
    奕潼阅读 349评论 1 0
  • 偶尔想做个小孩 倒不是真的想撒娇了 内心期待着被护短 无论是对是错 都有人无条件为你撑腰的那种 底气十足都不够形容...
    淮越阅读 282评论 0 1
  • 有个作者群,里面都是热爱写作的人,没有大神。群里讨论的主题一直都是技术类,现在的读者喜欢什么,什么样的题材能上首页...
    Jenny乔阅读 237评论 0 1
  • 看过『请回答1988』,觉得不再有一部剧能让我花1个小时写1000字,今天,终于找到了,我要花1个小时写1000+...
    十八新娘阅读 151评论 0 1