花了半小时，清掉了微信里关注的200多个从不打开的公众号、手机上极少打开的数十个App，删了知乎、简书、Zaker、豆瓣上关注确已不关心的话题以及微博上已不感兴趣的一些人和事。 30岁后发觉人生很短，浩瀚宇宙你永远无法知晓一切，大多数信息带来的干扰比有效价值要大，渐从从前的信息遗漏恐惧症里走了出来，获取不到有些“有价值信息”的空落感被顺利克服，开始只保持热情做自己喜欢的事，安心的只关注自己喜欢的一些领域，为了更精彩的人生去聚焦、去聚力、去耕耘，留下时间读书、旅行、思考、体悟，留下时间去爱和关怀爱人、亲人、朋友、同事及其他值得你去关爱的人。高质量的人生正如做产品一样，大多时候我们需要做的是减法，而不是加法。
