今天4：05起来，早起710天，英语学习666天。锻炼身体后，身体很虚，这次感冒有点重，送完女儿，老婆上学上班，回家休息，宅一天。三清理，断舍离继续，老婆说，难受就别拖地了，没有那么严重，而且，越是身体虚弱的时候，越是需要坚持一下的时候。

1.拖地以后 身体出了一些虚汗。

2.今日继续舍书三本。

3.利己才能利人，利己是做出实例，本身就会影响别人，激励别人。感谢天地滋养万物，感谢父母养育之恩，感谢师友同修共渡，感谢自己持之以恒！